Странно детско поведение

Напоследък си спомням моменти от детството ми, които наистина ме притесняват и почти напълно бях забравил за тях.
Започна с това, че си спомних ситуация, в която се чувствах така, сякаш бях нападнат от непознат, когато бях дете, но никога не можах да разбера дали това е само сън или не.
Тогава си спомних някои неща, които се случиха с по-млад брат или сестра (година по-млади), които ме карат да се страхувам, че съм бил насилник. Правихме неща, които според мен биха могли да бъдат нормални, като да се преструваме, че се женим или да се преструваме, че понякога се срещаме, докато играем да се преструваме. Играхме на преструвки, като разказвахме много различни истории, а някои от тях се съсредоточиха около играещи герои, които са заедно или са родители. Но се страхувам, че може би бях прекалено емоционален, въпреки че в тези ситуации не мисля, че някога сме правили нещо физическо заедно.

Но аз наистина се притеснявам, защото си спомням две ситуации, в които се чувствам като насила, и двете се случиха, когато бяхме доста млади, не си спомням на колко години, но най-вероятно по-млади от 10. Веднъж я целунах без нейното разрешение, докато ние се къпехме заедно и един път я гушках без нейното разрешение. Не помня други ситуации като тази, но се страхувам, че е могло да се случи повече и просто не си спомням.
Имахме странни отношения, докато израствахме. Били сме се много и си спомням, че тя беше много физически агресивна към мен. Вече не е така, но така и не разбрах защо. Сега се страхувам, че аз съм виновен и тя реагира на това, че съм обиден. Не знам какво да мисля, защото не мога да си спомня по-голямата част от детството си, така че имам само тези няколко спомена, за да се опитам да разбера какво се е случило. Чувствам се невероятно виновен и грубо мисля за цялата ситуация.

Отговорено от Кристина Рандъл, д-р, LCSW на 2020-03-24

А.

Вие заявихте, че се чувствате „невероятно виновни и груби“, мислейки за това, което може да се е случило. Оперативната дума е това, което „може“ се е случило. Не знаете какво се е случило. Неразумно е да се чувстваш по определен начин, когато дори не знаеш дали това, което мислиш, че се е случило. Трябва да реагирате само на нещо, което знаете, че е истина. Не знаете дали някой от тези моменти е истина. Ти сам каза така.

Да кажем, че те са верни. Какво би означавало? Вие приемате това, за да означава, че сте лош човек и сте направили нещо обидно. Като разширение, в съзнанието ви изглежда се смятате за насилник. Това би обяснило защо се чувствате „виновни и груби“.

Дори ако това, което смятате, че се е случило, наистина се е случило (и вероятно никога няма да разберете дали е истина), вие сте били дете. Децата все още са в процес на развитие. Те не са юридически отговорни за поведението си, защото съзнанието им все още се развива. Те често не знаят какво правят, защото не знаят по-добре. Това е особено вярно, ако те нямат добри модели за подражание или никакви модели за подражание. В тези случаи те са оставени да се оправят сами. Може би това беше случаят за теб.

Освен това е нормално децата да изследват по начина, който описахте. Според изследванията децата имат сексуално поведение, което започва още в ранна детска възраст. На прохождащата възраст те изразяват любопитство и имат въпроси, свързани с телата и сексуалното им функциониране. Американската асоциация по педиатрия счита следното поведение за нормативно за деца от пет години и по-долу: показване на гениталиите им пред другите, стоене твърде близо, опитвайки се да погледне голи хора и мастурбиращо.

Следните поведения се считат за изключително ненормални за деца на възраст над шест години: поставяне на уста върху гениталиите, молба за участие на други сексуални действия, започване на полов акт, поставяне на предмети във влагалището или ануса или докосване на гениталиите на животни.

Не изглежда, че сте участвали в някакво вредно поведение по отношение на сексуалността.

Що се отнася до това, че сте „обиден“, изглежда, че и това не е така. Отново е трудно да се знае, защото толкова много от това, което си спомняте, може да не е вярно. Това може да са само страхове, а не истината.

Ако можех да ви интервюирам лично, бих искал да знам повече за това, което може да ви накара да имате тези мисли. Аз се колебая да ги нарека спомени, защото те може изобщо да не са спомени. Бих искал също да знам дали сте подложени на неоправдан стрес. Възможно е да изпитвате безпокойство и това да ви накара да се съсредоточите върху по-ранно време от детството си.

В действителност не знаете дали нещо от това е вярно. Както споменах по-рано, неразумно е да имаш реакция на нещо, което не знаеш, че е истина. Изглежда правите предположения, всички от които са отрицателни. Това ви кара да се чувствате зле, когато може да няма причина да се чувствате по този начин. Дори ако нещо от това, което смятате за истина, е вярно, вие сте били дете и не сте знаели по-добре.

Ако това продължава да е проблем или ако има други проблеми, с които се борите, силно препоръчвам да се консултирате с терапевт. Терапевтът може да ви помогне да определите какво може и не може да е вярно и как да реагирате. Благодаря ви, за вашия въпрос. Успех и моля да се погрижите.

Д-р Кристина Рандъл