Сексуална трезвост: Възстановяване от пристрастяване към секс

Откриването, че сте секс наркоман, обикновено се улеснява от основното преживяване, което разкрива поведението, което е срамно или потайно. Често животът на човека спира. Изправени пред някаква загуба, осъзнаваме, че сексуалното поведение на човек е станало неуправляемо и трябва да се предприемат важни стъпки към изцелението.

Терапията може да бъде важна първа стъпка и намирането на терапевт с опит в лечението на пристрастяване към секс е от решаващо значение.

Освен това дългосрочната трезвост изисква от наркомана да влезе в програма от 12 стъпки, като SLAA (анонимни наркомани от секс и любов) или SAA (анонимни наркомани от секс) и да изпълни 12-те стъпки, както е установено първоначално от програмата AA (Анонимни алкохолици ). Намирането на добра среща, която да присъства, може да създаде пространство за зависимия да се свързва с другите при възстановяване и може би е най-важната стъпка в стартирането на процеса на възстановяване. Разработването на мрежа за подкрепа от съмишленици, които трансформират живота си през 12-те стъпки, е мощен начин за излекуване от пристрастяването към секс.

Нещо повече, използването на стипендии - тоест прекарването на качествено време с други възстановяващи се сексуални зависимости извън срещите - е чудесен начин да опознаете другите в общността за възстановяване и да съберете подкрепа за тази трудна, но невероятно полезна работа.

Новодошлите в 12-стъпкови програми обикновено влизат с чувство на опасение и недоверие, чудейки се дали програмата ще им подхожда добре и дали ще бъде в състояние да осигури помощта и да подкрепи нуждите на зависимия при ранно възстановяване. Следователно прекарването на време с членове извън срещите е прекрасен начин да опознаете връстниците в програмата и да оспорите предположенията и страховете.

Докато редовното присъствие на събранията е от най-голямо значение, активното участие в програмата от 12 стъпки е мястото, където се случва работата по възстановяване. Основата на 12-стъпковите програми се върти около връщането, иначе известно като „да бъдеш в услуга“.

Пристрастяването се случва изолирано и винаги е егоцентрично. Участието в дейности на общността и обслужването е полярната противоположност на последното състояние. „Зависимите, помагащи на други зависими“ е ключът към успеха на 12-стъпковите програми.

Ако наркоманът е в партньорство и партньорът е избрал да пристъпи към възстановяване с лекуващия се наркоман, вероятността за успех на връзката се увеличава експоненциално. Първоначално партньорите на зависими от секс може да почувстват съпротива да получат помощ, но обикновено са в криза и се нуждаят от помощ. Групи като COSA (група от 12 стъпки за партньори и други, засегнати от пристрастяване към секс) могат да помогнат.

Партньорите също могат да пожелаят да потърсят собствена индивидуална терапия с терапевт, запознат със сексуалната зависимост. Това е положителна стъпка към възможността да разгадаем болката от откритието.