Най-доброто от нашите блогове: 5 февруари 2019 г.

Изненада ме, когато се случи. И тогава, когато се случи отново и отново, разбрах, че имаме проблем.

В наши дни лекарите нямат честотната лента, за да седнат и да ви опознаят, така че когато започнете да задавате твърде много въпроси, ще бъдете брандирани като „труден“ или може би дори „тревожен“.

Моят опит ме научи, че лекарите нямат всички отговори. Понякога са прибързани и правят бързи преценки. Важно е да намерите лекари и да се обградите с хора, които ще слушат точно какво се случва с вас.

Един от нашите най-добри публикации тази седмица дори ще ви помогне да възпитате повече доброта към себе си, докато преминавате през този процес, провокиращ безпокойство.

Направете тези 5 неща, за да увеличите емоционалната си интелигентност
(Детско емоционално пренебрежение) - Ако емоционалната ви интелигентност е ниска поради пренебрегваното детство, не е късно да наваксате. Опитайте тези неща, за да подобрите удовлетворението си от живота и отношенията си.

Изложени ли сте на риск от филцид?
(Изтощената жена) - Понякога родителите правят немислимото. Ето причините, поради които нараняват децата си, и информация как да се предотврати това.

Бъдете добри към себе си, когато сте тревожни
(Безтегловност) - Ако сте ядосани на себе си, че отново се чувствате тревожни, прочетете това.

Повечето американци, които се развеждат след 50 години, не се женят повторно или съжителстват
(Сам по сърце) - Тази публикация разкрива интересна информация в изследването относно мъже и жени, които се развеждат по-късно в живота.

Как да промените вашето мислене „всичко или нищо“
(Щастливо несъвършен) - Вашето мислене може да предизвика тревожност и депресия. Ето как да видите себе си и ситуацията в по-реалистична светлина.