Чувствам се депресиран и майка ми също

Майка ми е всичко, което имам в живота ... Баща ми ни изостави, така че сега нямаме мъж и аз съм единственото дете. Ами да започнем с майка ми. Напоследък е наистина депресирана. Всичко, което тя прави, е да лежи в леглото и да плаче. Чувствам се ужасно! Извежда ме за храна и все още ме подкрепя в училище, но освен, че това съм само аз ... Това ме довежда до собствената ми депресия. Опитвам се да не правя това, което е правила майка ми, но понякога това е единственият ми избор! Всичко, което мога да правя понякога е да плача. Вече няколко години съм в депресия и когато бях по-млад, всичко, за което можех да мисля, беше самоубийство ... Но сега всичко, за което мога да мисля, е миналото ... Всъщност не ям повече ... Не мога наистина по никакъв начин защото имам огромно хранително разстройство. Чувствам се самотен. Като че няма никой на този свят, който да ме подкрепи. И преди съм се опитвал да избягам, но с майка ми преживяваме огромна битка, за да стигнем дотам! Сега се караме много и това наистина ме боли. Нямам приятели, които наистина да знаят или да се грижат достатъчно, за да се грижат да обърнат внимание, но каквото и да било. Просто нямам никой в ​​момента и не знам какво да правя. Едва ли съм дори дама. Все още съм в 6 клас !!! Какво да правя. Основният ми приоритет е да намеря начин майка ми да се измъкне от депресията, но след това мога да намеря начин. Тя винаги е на първо място! Благодаря, че прочетохте това ...

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

И за теб, и за майка ти беше трудно. Съжалявам за това, което изпитвате.

Разбираемо е, че ви е трудно да почувствате щастие, когато виждате майка си да плаче. Депресията й вероятно влияе върху чувствата ви.

Казахте, че вашият основен приоритет е да облекчите депресията на майка си. Това е важно, но трудностите ви с храненето са нещо, което трябва да бъде коригирано и колкото по-скоро, толкова по-добре. Очевидно ви е грижа за майка ви, но не сте били обучени да лекувате депресия. Трябва да й предложите да потърси професионална помощ и да я подкрепи в това, но това е мястото, където вашата сила свършва.

Специалистите по психично здраве са в най-добрата позиция да помогнат на майка ви за преодоляване на депресията и да ви помогнат с вашия хранителен проблем. Те са професионално обучени да се справят с тези проблеми.

Бих препоръчал да говорите с училищен съветник. Информирайте ги за проблемите във вашето семейство. Консултантският съветник може да помогне на вас, а може би и на майка ви, да получите подходящото лечение за психично здраве.

Знам, че сега нещата са трудни, но с подходящата помощ животът ви ще се подобри. Говоренето с училищния съветник е най-добрата първа стъпка за справяне с тези проблеми. Надявам се, че моят съвет е бил полезен. Моля, не се колебайте да пишете отново.

Д-р Кристина Рандъл