Може ли терапията за разговори да бъде неефективна за тийнейджъри със социална тревожност?

Имам 16-годишна сестра, която има социална тревожност и не реагира добре на терапия за разговори. Била е на ВОН, частична, индивидуална терапия и има психиатър. Нищо от това не е било полезно. Тя все още е хронично самоубийствена, самонаранява се и остава в стаята си през по-голямата част от деня (тя е в медицински отпуск от училище).

Мисля, че огромното количество лечение всъщност е по-вредно, отколкото полезно. Тя не купува DBT или CBT и като цяло не приема терапията сериозно.

Въпросът ми е как се справяте с тийнейджъри, които са трудни за лечение? Прекалено ли сме ангажирани или не достатъчно? Трябва ли да търсим алтернативни методи като арт терапия? (Тя е много артистична, но отдавна не е рисувала или творила много, поради липса на мотивация.) Благодаря предварително.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Понякога проблемите с психичното здраве не се разрешават лесно. Те могат да бъдат сложни. Често няма „магическо хапче“ или моментално излекуване. Може да са необходими много промени в лекарствата, за да се намери правилният тип или правилната комбинация.

Същото важи и за терапията. Ако един терапевт не е полезен, опитайте друг. И ако този не е полезен, преминете към друг. Някои терапевти са по-добри от други. Може би вашата сестра би предпочела мъж пред жена или жена пред мъж. Може би тя ще се чувства по-комфортно с по-млад терапевт или такъв, който се фокусира върху определен вид терапия. Тя трябва да продължи да се опитва, докато намери този, който може да помогне.

Важно е да запомните, че тийнейджърските години могат да бъдат травматични. Те често са най-травмиращите времена в живота на човека. Самоубийството е втората причина за смърт сред подрастващите. Това е тежко време.

Юношите се опитват да разберат кои са те. Често са изпълнени с много съмнения. Ще ме харесат ли хората? Обичам ли се? Мога ли да намеря някой, който ще ме обича? Къде се вписвам? Достатъчно умен ли съм? Трябва ли да избера колеж и ако да кой? Ами ако избера грешната специалност? Ще си намеря ли работа? И така нататък. Добрата новина е, че тийнейджърските години в крайна сметка свършват.

Намирането на правилното лечение често е въпрос на проба и грешка. Тя трябва да продължи да опитва различни лечения, докато намери това, което е най-подходящо за нея. Тя може да помисли и за групова терапия или арт терапия. Със сигурност си струва да се опитат. Важно е да бъдете търпеливи, да продължите да се опитвате и да не се отказвате. Желая ти късмет. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл