Жажда за наркотици в средата на живота?

Аз съм на 40, професионален и отвън, сигурен съм, че сякаш се справям доста добре. Аз съм на работа, която трябва да е „работа на мечта“. Отдавна съм щастливо на терапия и вярвам, че съм доста самоосъзнат. Въпреки това, много от това, което съм, са обвързани в професионалния ми живот и напоследък е много недоволно.

През младостта си имах депресия, тревожност и т.н., но имах късмета никога да не съм имал силни желания за незаконни вещества. Пушал съм джойнт само веднъж в живота си и освен лекото пиене, това е всичко. Сега, на 40, се озовавам в странни моменти в работата, като си пожелавам цяла торба пот, най-малкото, ако не и повече алтернативи за промяна на ума. Мисля, че чувствам, че бих направил всичко, за да бъда напълно изхвърлен.

Това е толкова странно усещане в средата на живота. Опитах упражнения за медитация и релаксация като здравословни начини да променя неспокойното си състояние на ума. Би трябвало да съм щастлив, но не съм. Какво означава толкова късно в живота ми? Благодаря!!

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Не вярвам, че възрастта ви има много общо с желанието ви да употребявате наркотици. По-младите хора може да са по-склонни към употреба на наркотици, но хората употребяват наркотици на всяка възраст. Както посочихте, голяма част от вашата самоличност е тясно свързана с вашия професионален живот. Вие описахте професионалния си живот като недоволен в момента. Желанието ви да употребявате наркотици може да е резултат от недоволството ви от кариерата и съответно от други аспекти на живота ви.

Не сте посочили подробно какъв може да е проблемът. Това може да е незначителен проблем или нещо по-голямо, но без повече информация е трудно да се разбере какво може да се обърка.

Хората употребяват наркотици по различни причини, но често го правят, за да избягат от реалността. Високото ниво „се чувства добре“ в смисъл, че те вече не трябва да мислят или да се справят с проблемите си. Биохимично високото е временно приятно, което е друга причина хората да употребяват наркотици.

Употребата на наркотици не е отговорът на проблема ви. Той има потенциал само да влоши ситуацията. Моята препоръка би била да обсъдите това изцяло с вашия терапевт. Ако вече сте го направили, може би е време да помислите за друг терапевт. Някои терапевти са много квалифицирани в някои области, но не и в други. Може би вашият терапевт просто ви е отвел доколкото може. Не мога да разбера нищо от това от такова разстояние, но признавам възможността промяната да е продуктивна. Новият анализ на вашата ситуация може да даде представа за това, което може да не е наред. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл