Как да се справим, когато традициите се променят
Също така осъзнавам, че това празнично време на годината може да бъде емоционално изпитателно за някои хора. Причините могат да варират, но мога да проумея как в такива случаи празниците могат да бъдат интензивно препятствие; истински удар в червата. И аз наистина съчувствам.
В тази публикация в блога искам да пиша за концепцията за традиция и как трябва да се справим, когато дълго време обичаните традиции се променят.
Докато аз, за щастие, все още имам близки през този сезон, аз също понякога си припомням и си припомням традиции, които вече няма - традиции, които бяха много близки и скъпи на сърцето ми. Традиции, които дълбоко очаквах с нетърпение, след като празниците се появиха отново.
Традицията е, че това е константа в живота, който се състои от неконтролируеми аспекти и непредсказуемост. Традициите предлагат чувство за познатост и комфорт, заедно с ценната възможност да прекараме време с тези, които наистина имат значение за нас. Традициите не трябва непременно да включват празниците, но за мен това е мястото, където намерих утеха в традиционните обичаи и семейни събирания.
Когато традициите се променят, което може да бъде част от естествената прогресия на живота, всички ние можем да се справим по различни начини, но вместо да изключим напълно и да игнорираме отбелязания повод, може да има други механизми за справяне.
Създайте нови традиции
Чувам това предложение доста често (а може и да го имате) и мисля, че има нещо в това понятие. Вместо да се откажете изцяло от традицията, може да е наистина сладко да намерите друг път, по който да слизате, така да се каже, когато става въпрос за честване на празник или определен повод. Израснах с определени традиции по време на Коледа и Нова година и макар че беше някак сърцераздирателно, когато те намаляха, разбрах също, че алтернативните чествания на тези празници могат да се култивират и в крайна сметка да станат новопоявени традиции.
Статия от 2014 г., озаглавена „Празниците: Как да реагираме, когато се сменят традициите“, подчертава с какво се борят мнозина през това време на годината. По отношение на промяната на традициите, статията отбелязва, че тя може да се разглежда като „празен лист“.
„Много от традициите, които държим толкова скъпо, са тези, в които сме родени. Когато нещата се променят, можете да видите това като възможност да бъдете креативни и да създадете нови празнични традиции, които са значими за вас и вашето семейство. Един от любимите ми разговори в Starbucks drive-thru с майка ми беше „какво искаме да направим тази година?“ Задайте си същия въпрос. Вижте това положително време за ново творение, а не време за съжаление за загубеното. “1
Статията също така обсъжда как новите традиции могат да се развият и от старите. Докато се създават нови традиции, също е възможно да се придържат към определени елементи от миналото.
Ценете спомени:
Макар че може да е горчиво да погледнеш назад (повярвайте ми, знам), мисля, че е важно също така да признаем простата истина, че дори когато настъпи промяна, старите спомени не са опетнени. Старите спомени все още могат да се грижат и да се наслаждават и да се говорят за тях и те със сигурност са послужили най-малкото по това време ключова цел.
Настройте мисленето си:
Този механизъм за справяне е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но понякога помага да се помисли защо такива традиции трябва да се променят. Всяко обстоятелство е различно, така че, разбира се, не мога да говоря с всеки, но за мен е основателно да разбера защо тези промени имат смисъл в „по-голямата картина“.
Понякога е трудно да се справим с традициите, които са се променили, особено когато сезонът на празниците е в разгара си. Надяваме се, установяването на нови традиции, почитането на старите спомени и коригирането на мисленето ви може да смекчи промяната и да направи настройката малко по-лесна.
Бележки под линия:
- Маккой, М. (2014, 16 декември). Празниците: Как да реагираме, когато традициите се променят [публикация в блога]. Взето от https://www.coca-colacompany.com/stories/the-holidays-how-to-react-when-traditions-change [↩]
