Родителите ми няма да ми позволят да се лекувам

От САЩ: В момента съм на 17 и съм младши в гимназията. Имам остра нужда от лекарства за лечение на психичното ми заболяване. Диагностициран съм с тежък ОКР и той наистина контролира живота ми. Тревожността, която изпитвам от нея, ме е променила напълно и не мога да направя нищо, което бях свикнал. Имам интензивни натрапчиви мисли, които ме държат буден всяка вечер (все още не съм спал, 8 часа е на точката и наистина не мога да заспя) и понякога мислите стигат дотам, че мисля да си навредя или още по-лошо.

Вече не мога да функционирам нормално, което майка ми забеляза. Тя обаче ми казва, че трябва просто да преодолея себе си и не се нуждая от нещо като лекарство, което да ми помогне. Тъй като ОКР, депресията и т.н. не се срещат в нашето семейство (доколкото тя знае, но брат ми каза, че се бори с депресията, когато е бил на около 21 години), тя смята, че просто съм хормонален тийнейджър. Тя е права, че съм хормонален тийнейджър, но знам, че това не е същото и не съм себе си.

Тъй като съм непълнолетен, не мога да взема лекарства и не знам какво да правя. Навършвам 18 години за 6 месеца, но се притеснявам, ако трябва да чакам толкова дълго, наистина няма да успея. Има ли нещо, което мога да направя, за да получа лекарства? Не мога да предприема никаква терапия, защото и тя не ми позволява да правя това и се движим много, така че не мога да остана на едно място. Също така не посещавам редовно средно училище, посещавам онлайн класове. Наистина се губя какво да правя, но отчаяно се нуждая от помощ. Много благодаря.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Притеснявам се, че сте толкова фокусирани върху получаването на лекарства за OCD, че не гледате цялата картина.

Да, може да сте „хормонален“ тийнейджър, но това не означава, че страданието ви трябва да бъде игнорирано. Първата спирка трябва да бъде при вашия редовен лекар, за да сте сигурни, че нивата на хормоните ви са в норма и дали сте здрави като цяло. Част от това, за което съобщавате, може да бъде причинено от ендокринни проблеми.

Говорете също с Вашия лекар за Вашето нарушение на съня. Може да е по-важно, отколкото си мислите. Можете да намерите информация за това как да нормализирате цикъла си на сън в Интернет. Направете всичко възможно, за да следвате препоръките и да се върнете към обичайния режим на сън. Предполагам, че това ще помогне поне малко да се успокои ОКР.

Тъй като сте диагностицирани с OCD, предполагам, че диагностицирането е извършено от квалифициран консултант по психично здраве. Върнете се при този специалист за помощ при разработването на план за лечение и в разговора с родителите ви. Междувременно има няколко отлични книги за самопомощ, които могат да ви помогнат да се научите да управлявате натрапчивото мислене. Отидете в Amazon или Barnes and Noble и потърсете заглавие, което ви харесва.

И накрая, вие сте твърде много изолирани. Честите премествания и посещаването на училище онлайн означава, че нямате опит, който повечето тийнейджъри се нуждаят, за да растат емоционално. Майка ви може да е права, че трябва да „излезете от себе си“, но това е трудно да се направи, когато единственият ви социален обект е с вас!

Онлайн връзките могат да бъдат задоволителни, но те не са същото като участието в социалната среда, която училището предлага. Имате нужда от няколко най-добри момичета, с които да разговаряте за вашите преживявания, да нормализирате поне част от това, което преживявате, и да споделяте смях, забавни моменти, музика и излизане, както и взаимна подкрепа.

Мисля, че трябва да се върнеш в училище! Да, преместили сте се много. Но както ще ви кажат други деца, които често се движат, можете да видите това като плюс, а не просто като минус. Имате шанса да се сприятелявате на много места. Имате интересни преживявания, които да споделите с нови хора. Можете да развиете лекота с правенето на нови неща и срещите с нови хора, които ще ви служат добре като възрастен. В началото може да е страшно, но облечете големите си момичешки панталони и излезте там! Получаването на повече социален опит сега ще ви помогне да се подготвите, когато завършите училище и отидете на работа или колеж.

Шест месеца може да изглеждат като много време. Но ми се струва, че става въпрос за времето, необходимо за спазване на препоръките, които съм направил. Ако все още страдате от значително ОКР, вече няма да се нуждаете от разрешението на хората, за да уговорите среща с психиатър.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари