Щастието, открито в движение за изчистване на бъркотията

В моето изследване на щастието едно нещо, което ме изненада, е несъразмерният ефект на бъркотия. В контекста на щастливия живот бъркотията изглежда тривиална - но отново и отново виждам колко съм изтощена от присъствието на бъркотия и колко съм развеселена, когато получавам бъркотия под контрол.

Една от моите тайни на зрелостта за бъркотия е: Приберете нещата близо до мястото, където те искат да бъдат.

Когато открия, че премествам елемент от точка А в точка С, отново и отново, е време да разбера дали можем да го съхраняваме в точка А или поне в точка Б. Вместо да съхранявам нощната чанта на съпруга ми с останалата част от багаж, което беше неудобно, решихме, че „принадлежи“ в килера на спалнята. Вместо да седи в коридора дни наред, за да се спънат различни членове на семейството, той се прибира без забавяне.

Това правило звучи смешно очевидно, но често забравям да го спазвам. Един скорошен пример: по-голямата ми дъщеря преминава през етап, който включва интензивното използване на лак за нокти и сродни продукти. Изглежда, всеки ден тя сваля лак за нокти или го слага, или и двете, на пръстите, пръстите на краката си или и двете.

Продължавах да прибирам лакочистителя, памучните тампони и бутилките с лак, които принадлежаха на отделни места. Да, първо бих я помолил да прибере нещата и понякога щеше да си спомни, но обикновено не.

Тогава си спомних: приберете нещата близо там, където искат да бъдат.

Защо бяхме решили, че лакът, памучните топки и лакочистителят принадлежат на три различни места, из целия апартамент? Консолидирайте се! Взех чанта и кутия от колекцията си от резервни контейнери (много удобна колекция, стига да не стане твърде голяма, самата, което е по-голям риск, отколкото си представяте), сложих бутилките с лак за нокти в чантата, поставете чантата в кутията с отстраняващото средство и памучните топки до нея и поставете кутията на рафт в стаята на дъщеря ми. Сега тя изнася всичко около апартамента и се справя много по-добре с това, че го прибира.

Освен че минимизира бъркотията, това нововъведение означаваше също така, че имах по-малко причини да заяждам дъщеря си или да се дразня от нейната бъркотия. По-малко бъркотия, по-малко заяждане - по-щастлив дом!

Малко нещо, много малко, но както забеляза Самюъл Джонсън, „Това е чрез изучаване малки неща че постигаме великото изкуство да имаме колкото се може по-малко нещастие и колкото се може повече щастие. "

Срамно е да призная какъв изключително голям хит на щастие получих от тази част от организацията.

Ако имате нужда от добър подарък за някой, който обича да чете - или ако обичате да четете и искате малко почерпка за себе си - разгледайте възхитителния Леко омагьосан - „The Real Reader’s Quarterly“. Това е малко тримесечно списание, издавано във Великобритания, с есета за книгите. Това не са отзиви, а лични препоръки. За хората, които четат много, може да е трудно да намерят нови предложения и всеки път, когато чета Леко Foxed, Добавям няколко заглавия към списъка си с библиотеки.

Искате да стартирате или да се присъедините към група за хора, които заедно правят проекти за щастие? За да получите стартовия комплект, за помощ при стартиране на група, изпратете ми имейл на gretchenrubin1 на gretchenrubin dot com. За да научите повече и да разберете дали има група във вашия район, погледнете тук.