Как да превъзмогнем игра

Нищо по-лошо от осъзнаването, че сте играли. Очевидно първата ви цел е да избегнете момчета, които изглеждат като играчи. За съжаление, повечето играчи няма да излязат и да ви кажат, че планират да ви играят. В началото изглежда като напълно нормална връзка. С течение на времето започвате да осъзнавате, че нещо просто не е както трябва. Когато осъзнаеш, че си играл, се чувстваш предаден и смутен.

Не си сам. Дори интелигентните, зрели жени се играят от време на време. Не сте направили грешно. В действителност става дума повече за това, което сте правили правилно. Доверявахте се и вярвахте в партньора си. И двете неща са добри неща за дългосрочна връзка и всеки съветник по отношенията би ви казал, че това са необходими качества в една връзка. Единственият проблем е, че играчът не се е чувствал по същия начин спрямо вас.

Бяхте измамени, защото в крайна сметка се доверявахте на някого, с когото сте имали връзка. Може би сте разбрали в рамките на няколко седмици, или може би са минали години, преди да разберете, че той има други жени отстрани. Сега, когато осъзнавате, че сте играли, трябва да знаете къде да отидете оттук.

Преди да разберете как да го преодолеете, трябва да осъзнаете къде сте се объркали. Какво точно излязохте от връзката в началото? Може да сте получили емоционални ползи като:

- Внимание
- Страст
- Вълнение
- Сексуално удовлетворение
- ласкателство
- Вълнение от желанието
- Чувственост
- Временно емоционално изпълнение

Въпреки че със сигурност имаше някои ползи от това да сте във връзката, вероятно имаше и някои негативни емоции. Отначало може да ви се стори, че всичко във връзката ви е перфектно. Тъй като прекъсването между това кой е и който каза, че е станало по-очевидно, може би сте изпитали неща като:

- Безсилие
- Вината
- Гняв
- Тъга
- Унижение
- Предателство
- Страх
- Ревност

След като разберете степента на предателството, първоначално може да сте се почувствали наранени, объркани и нерешителни. Искахте да сте с него, но сега трябва да решите кога и как да напуснете. Може да му възмутите за болката, която ви е причинил, и да се почувствате подтиснати от емоциите, които тъпчат през ума ви.

Преди да успеете наистина да продължите напред, трябва да разберете какво ви е задържало във връзката. Една малка част от вас усети, че нещо е изключено, но така или иначе останахте във връзката. За да разсъждавате защо сте останали, задайте си тези въпроси:

1. Някога питали ли сте го за поведението, което не сте разбрали?
2. Какво ви накара да се влюбите в него?
3. Фантазирахте ли за него или той ви изпълни сексуално?
4. Винаги ли изглеждаше, че разбира какво мислиш или чувстваш?
5. Отказахте ли се какво всъщност става?
6. Искали ли сте някога да кажете „не“ на искания, които изглеждат странни или морално погрешни?
7. Искахте ли да посочите несъответствията му или да му кажете, че той манипулира с вас?
8. Той ли ви осигури внимание или комфорт?
9. Какво искахте да направите, когато забележите, че нещо не е наред?
10. Игнорирахте ли инстинктите на червата си към него?
11. Какво направихте, когато разбрахте, че той просто ви играе?

Когато разбрахте, че той просто ви използва, как реагирахте? Някои хора веднага се разделят с партньора си, но това не винаги е лесно. Ако сте прекарали месеци или години с него, може да се опитате да се убедите, че той наистина се е грижил и всъщност ще се промени. Разбирате, че той е егоист и неморален, но част от вас може би е мислила, че той ще се промени. Сега най-накрая осъзнавате колко грешите. Вие сте ядосани, ревниви и предадени. Още по-лошото е, че сте унижен и смутен, че все още се надявахте, че той ще се промени, след като бъде предаден толкова ужасно.

Преодоляване на връзката

Първо, първо трябва да спрете да обвинявате себе си. Ти не си отговорен за това, че е шут. Умишлено ви подведе и постъпи неморално. Единственото ви възможно престъпление е да бъдете добър човек, който се доверява на партньора ви. Докато много хора обвиняват себе си, че не са го виждали, не е тяхна вина.

За съжаление е по-лесно да се реши да не се чувстваш виновен, отколкото всъщност да не се чувстваш виновен. Чувството ви за предателство и вина може да продължи месеци след това. Всичко, което можете да направите, е да останете заети и да работите напред.

Един от начините да се справите с чувствата си е да намерите някой, на когото имате доверие. Говорете с тях за вашите чувства. Говоренето може да ви помогне да работите чрез всяко чувство на вина или тъга, което изпитвате. Ако няма никой наблизо, който да се чувствате комфортно наоколо, можете да получите професионална помощ. Психолог или съветник може да ви помогне да се възстановите. Говоренето може да звучи просто, но всъщност може да помогне много за изцелението.

Докато работите чрез чувствата си, опитайте се да останете заети. Вземете ново хоби или прекарайте повече време с приятелите си. Да останеш зает може да ти помогне да се съсредоточиш върху нещо друго и да започнеш да възстановяваш живота си. Най-лошото, което можете да направите, е да останете вкъщи сами и да сте обсебени от миналото. Все още не искате да започнете да се срещате, но трябва да започнете да възстановявате живота си.

Когато решите, че е време да започнете запознанства, уверете се, че сте напълно готови. Помислете как се е държал бившият ви приятел. При заден план може да успеете да разпознаете сигнални знаци, че той ви е играл. Помнете тези знаци за предаване, защото те ще ви помогнат да забележите други играчи в бъдеще. Не можете да промените миналото, но можете да го използвате, за да направите по-добър избор в бъдеще. Да се ​​надяваме, че следващото ти гадже ще заслужи доверието ти и ще се държи с теб така, както заслужаваш да бъдеш третиран.