Ресурси

Промишлена ергономия: манипулация на материалите и нараняване на гърба

Специалистите по ергономична индустрия се стремят да помогнат на работодателите да осигурят безопасна и продуктивна среда за своите служители. Ергономистите анализират информация за хора, задачи, оборудване и работно пространство в промишлени условия, открити в производството, инженеринга и строителството. Въпреки че отраслите се различават, някои задачи може да са сходни с работата, извършена другаде. Повдигането и обработката на материали са такива задачи, които са общи за много видове индустрии, като например производство на автомобили или изграждане на мостове.

Промишлените работни места могат да бъдат търсещи физически
Работите в индустриална среда обикновено са физически трудни и изискват работници да повдигат, бутат, теглят и да се справят с тежки товари. Някои отделни задачи са повтарящи се и изискват работникът да стои или да седи продължително. Много промишлени работни среди включват повдигане и работа с материали. Често срещаните причини за нараняване на гърба и шията, свързани с тези задачи, включват повдигане на тежък предмет над раменете или под коленете, усукване на тялото по време на повдигане, пренасяне на предмет от едната страна на тялото и огъване в кръста.

Статистически данни за нарушения в работата на гърба
Промените, свързани с работата на мускулно-скелетните заболявания (WMSD) са основна причина за загубени работни дни, производителност и приходи. Според Бюрото по статистика на труда (Министерството на труда на САЩ) работниците и превозвачите на товари, складови и материални материали са сред професиите, които са имали най-голям брой наранявания през 2015 г., което е довело до дни извън работа. Допълнителната статистика за 2015 г. включва:

Мускулно-скелетните разстройства, като тези в резултат на пренапрежение при повдигане, представляват 31 процента (356 910 случая) от общия брой случаи на всички работници.
Най-често срещаният вид нараняване или заболяване през 2015 г. за всички собственици са били навяхвания, напрежения или разкъсвания с 421 610 дена извън работна ръка или 37 процента от общия брой случаи.
Работниците, които издържаха на навяхвания, натоварвания или сълзи, се нуждаеха от средна разстояние от 10 дни от работа в сравнение с 8 дни за всички видове наранявания или заболявания.

В проучване, публикувано през 2000 г. от Националния институт по трудова безопасност и здраве (NIOSH) за 1997 г., повечето заболявания на гърба, гръбначния стълб и гръбначния мозък са били изпитвани от оператори, производители и работници (41%) и обслужващ персонал (19%). През 1997 г. са регистрирани приблизително 799 000 случая на навяхвания, щамове и сълзи. Близо половината от тези случаи, около 385 000 са засягали гърба.

Приемете поглед към превенцията на нараняванията
Работата с материали често включва повдигане, носене и спускане на предмети. Националният институт по безопасност и здраве при работа (NIOSH) предостави насоки за обучение на работниците как тези задачи могат да се изпълняват, като се използват ергономични принципи, за да се намали рискът от нараняване. Включени са предложенията на NIOSH.

Намалете или премахнете необходимостта от ръчно повдигане, носене или спускане на материали. Някои материали могат да бъдат палетизирани за насипна обработка в големи кошчета или контейнери и преместени с механични средства.
Намалете теглото на обекта, като намалите вместимостта или товара на контейнера.
Вместо да повдигате, носите и спускате предмети, преобразувайте работата в движение с бутане или издърпване. Натискането е предпочитаното движение. Помислете за използване на транспортьори, маси за колела, ръчни камиони и колички на четири колела. Освен това, за да избегнете движенията с натискане и издърпване, конвертирайте движението в задвижвани транспортьори, камиони, подемни маси и пързалки или улеи.
Вместо да повдигате и спускате предмети, плъзгайте предмети.
Опитайте се да избягвате повторно боравене с обекти.

Когато е необходимо ръчно повдигане, носене и спускане, вземете под внимание тези предложения:

Стъпка 1: Оценка на ситуацията:

Преценете натоварването и ситуацията, като изпробвате теглото, като повдигнете един ъгъл. Ако обектът е прекалено тежък, с големи размери или неудобна форма, помолете за помощ на колега. Ако помощ не е налична, помислете за използване на механичен повдигач или ръчно камионче.

Обмислете следното преди повдигане:

Когато повдигнете, обектът ще пречи на вашия изглед?
Докъде ще трябва да носите предмета?
Ясен ли е пътят на дестинацията?
Подът на пътеката е плосък, наклонен, напукан, неравен?
Ще се срещнат ли бордюри, стълби или врати?
Има ли достатъчен просвет по височина и ширина в пътеките?
Необходимо ли е да се изчисти област, за да се получи обектът?
Носете ръкавици, които ще ви помогнат да хванете предмета и да защитите ръцете си.

Стъпка 2: Повдигнете, носете и спуснете внимателно

Позиционирайте се в центъра и близо до обекта.
Застанете с краката на ширината на раменете. Дръжте краката плоски на пода.
Стегнете коремните мускули, за да подпомогнете подкрепата на гърба.
Хванете предмета и го дръжте близо до тялото си.
Свийте коленете си, дръжте гърба изправен и повдигнете, като използвате сила на краката. Мускулите в краката са по-силни и по-мощни от мускулите на гърба.
Докато повдигате, не усуквайте тялото. Повдигнете се гладко нагоре - не дръпвайте товара.
Погледнете право напред, дръжте товара близо и тръгнете към вашата дестинация.
Вместо да се усуквате, за да промените посоката, завъртете краката (напр. Въртене).
Знайте къде планирате да зададете обекта. Имайте предвид план.
За да спуснете и поставите обекта надолу: дръжте натоварването близо до тялото си, огънете коленете си и оставете мускулите на краката да свършат работата за спускане на обекта. Не забравяйте да държите гърба си прав и да не се усуквате.

Оборудване за обработка на материали
Налични са много различни видове оборудване, които да помогнат на работниците да сведат до минимум физическите изисквания към работата с материали. Верижни и повдигащи подемници, транспортьори, повдигачи, маси за повдигане на ножици, сервизни колички, нивелири за доки, манипулатори и балансирачи, както и стакери са няколко примера.

За да бъдат ефективни, тези устройства са проектирани за конкретно индустриално приложение и операторите трябва да бъдат инструктирани за правилна употреба. Правилната употреба трябва да включва информираността на работниците за ергономичните принципи, свързани с предпазването от мускулно-скелетни наранявания.

Преглед на източници

Професионални наранявания и заболявания, изискващи дни далеч от работа, 2015 [съобщение за новини]. Бюро по трудова статистика (Министерство на труда на САЩ); 10 ноември 2016 г. https://www.bls.gov/news.release/pdf/osh2.pdf. Достъп до 19 декември 2016 г.