Качеството на съня обвързано ли е с количеството сива материя?
Изследователите установиха връзка между лошото качество на съня и намаления обем на сивото вещество във фронталния лоб на мозъка, което помага да се контролират важни процеси като работна памет и изпълнителна функция.
„Предишни образни изследвания предполагат, че нарушенията на съня могат да бъдат свързани със структурни мозъчни промени в определени области на фронталния лоб“, казва водещият автор Линда Чао, доктор по медицина, доцент в Калифорнийския университет, Сан Франциско.
"Изненадващото в това проучване е, че предполага лошо качество на съня, свързано с намален обем на сивото вещество в целия фронтален лоб, а също и в целия мозък."
Резултатите показват, че по-лошото субективно качество на съня е свързано с намален общ обем на сивото вещество на кората и регионалния фронтален лоб след контролиране на потенциално объркващи се променливи като посттравматично стресово разстройство, депресия, болест в Персийския залив, излагане на травма и употреба на психотропни лекарства.
Проучването може да помогне да се обясни връзката между лошото качество на съня и нарушеното психосоциално, физическо и професионално функциониране.
„Това проучване подчертава значението на търсенето на медицинска помощ, ако сте обезпокоени от лошото качество на съня си“, каза президентът на Американската академия по медицина на съня д-р М. Сафван Бадр.
„Специализиран от борда лекар за сън може да установи причината за проблема ви със съня и да разработи ефективен план за лечение за вас.“
Проучването в напречно сечение беше ръководено от старши автор д-р Томас Нейлан, професор в Калифорнийския университет, психиатричен отдел в Сан Франциско и директор на изследванията за PTSD и заместник-асоцииран ръководител на кабинета по изследвания в Медицинския център на Департамента по ветераните в Сан Франциско .
Неговият изследователски екип проведе вторичен анализ на изображения и клинични данни на 144 ветерани от войната в Персийския залив.
Общите обеми на кортикално, лобарно сиво вещество и хипокампа се определят количествено от ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) и субективното качество на съня се оценява с индекса за качество на съня в Питсбърг (PSQI).
Според авторите дизайнът на напречното сечение на проучването не им позволява да определят причинно-следствена връзка между съня и обема на челния лоб.
Те отбелязват, че са необходими допълнителни изследвания, за да се определи дали ефективното лечение на нарушен сън води до подобрена структурна и функционална цялост на фронталните лобове.
Източник: Американска академия по медицина на съня
