Самота, свързана с хронични заболявания

Ново проучване установява, че появата на хронично заболяване води до това, че хората се чувстват самотни, дори и за тези, които имат постоянен партньор от 50 години или повече.

Хроничното заболяване е здравословно състояние, което се очаква да продължи цял живот, като диабет, хипертония, сърдечна недостатъчност и др. И въпреки че изследователите са изследвали ефекта на самотата върху заболяването, изследователите от университета Конкордия откриват липса на емпирични доказателства за това дали не болестта допринася за самотата.

Новото проучване е публикувано в списанието Здравна психология.

„Бяхме изненадани от количеството литература, която изследва дали хората, които са самотни, са по-склонни да се разболеят“, казва Меагън Барлоу, първият автор на изследването и студент в Конкордия.

„И все пак никой от тях не зададе обратния въпрос:„ Самотните ли хора стават самотни? “

Новото проучване разкрива, че те често го правят, когато напредват във възрастта и че това се случва независимо от това, че са в дългосрочна връзка, когато са изправени пред мрачна диагноза.

„Качеството на нашите социални връзки играе роля, когато става въпрос за справяне с последиците от сериозни заболявания в по-късен живот. И само да имаш партньор наоколо може да не е достатъчно “, каза Барлоу.

Барлоу и нейният съавтор Сара Лиу измерват промените в самотата между 2004 и 2012 г. в извадка от 121 възрастни възрастни, които са предимно на 70-те години.

Разглеждането на цифрите даде някои прозрения за това как стратегиите за самозащита могат да намалят стреса, свързан със сериозен здравословен проблем.

Една стратегия, наречена положителна преоценка, е полезна, за да помогне на човек да не се обвинява за болестта. Тази техника помага да се поддържа мотивация за социално участие и предотвратява депресивните симптоми.

„Спирането на социализирането само допринася за спирала надолу“, каза Барлоу. „Справянето с хронично заболяване не трябва да ви пречи да продължите да се опитвате да излезете там, ако можете.“

Естествено, предизвикателството за обществото е да помогне на застаряващото население да намери мотивация да остане ангажирано. Това означава да се признае, че психологическите странични ефекти на болестта могат да се компенсират с увеличаване на вдъхновяващата активност.

„Фактът, че самотата може да доведе до допълнителни усложнения, означава, че могат да се вземат мерки за предотвратяване на повторното появяване на ефектите“, каза Барлоу.

„Намирането на различни начини да се свържете с други хора също означава, че е по-малко вероятно да се обвинявате, че сте болни, и не можете да разчитате на партньор, който да запълни тази празнина.“

Източник: Университет Конкордия / EurekAlert