Лечение на фобии с всеки сърдечен ритъм

Ново проучване в Обединеното кралство установява, че излагането на хора с фобии на техния специфичен страх в точното време, когато сърцето им бие, може да доведе до намаляване на тежестта на фобията.

„Много от нас имат фобии от един или друг вид - това могат да бъдат паяци, клоуни или дори видове храни“, каза главният изследовател Хюго Кричли, председател на психиатрията в Брайтън и Медицинското училище в Съсекс (BSMS) във Великобритания.

„Лечението обикновено включва излагане на човека на страха му, но това може да отнеме много време. Нашата работа показва, че как реагираме на страховете си, може да зависи от това дали ги виждаме в момента, в който сърцето ни бие, или между сърдечните удари. Може да се каже, че сме в сърцето си, за да помогнем на хората да победят своите фобии. "

Хората с фобии изпитват несъразмерно интензивна и инвалидизираща тревожност, предизвикана от специфични ситуации или задействания, като мостове или тълпи.

Терапията с фобия често се удължава и включва степенно излагане на провокиращи страх стимули; обаче тези видове лечения са постигнали известен напредък през последните години чрез използването на компютърна терапия. Новото проучване разкрива, че фобиите могат да бъдат лекувани по-ефективно чрез свързване на компютърната терапия със собствения сърдечен ритъм на пациента.

В предишно проучване изследователите на BSMS показаха как сигналите за телесна възбуда, които се появяват при всеки отделен сърдечен ритъм, могат да променят емоционалното въздействие на потенциалните заплахи - например, когато се почувстват по време на сърдечен ритъм, те могат да изглеждат по-големи.

В това клинично изпитване с доказателство за концепция, компютърна терапия за експозиция на фобия от паяк е комбинирана с онлайн измервания на сърдечния ритъм.

За една група пациенти, снимки на паяци бяха представени навреме със сърдечни удари (по време на сигнализиране за сърдечна възбуда), докато за друга група пациенти, снимки на паяци бяха представени между сърдечните удари. На трета контролна група бяха показани паяци на случаен принцип по време на терапевтичните сесии.

Въпреки че е имало известно подобрение сред всички пациенти - както би могло да се очаква при експозиционната терапия - констатациите показват, че участниците, изложени на паяци навреме със собствените си сърдечни удари, показват по-голямо намаляване на техния самоотчитан страх от паяци, нива на тревожност и физиологични реакции на паяци.

Установено е също, че тези подобрения зависят от разликите в това колко добре отделен пациент може точно да усети как сърцето му бие в гърдите си, което предполага по-нататъшен начин за приспособяване на лечението в полза на всеки пациент.

Източник: Университет в Съсекс