Подкаст: Разведена двойка, хостваща подкаст за психично здраве

Ами ако разведена двойка реши да направи подкаст за психичното здраве? Какво би било? Е, не се чудете повече, защото ето го. Вземете чаша горещ чай и се включете в първия епизод на напълно преработения подкаст Not Crazy с Гейб и Лиза, няколко разведени, които не харесват котките си.

Какъв беше бракът им? Защо да говорим за психично здраве? А какво стана с котките? Открийте отговорите на тези въпроси и много повече в днешното предаване.

(Транскриптът е достъпен по-долу)

Абонирайте се за нашето шоу!

Относно Неблудите домакини на подкасти

Гейб Хауърд е награждаван писател и говорител, който живее с биполярно разстройство. Той е автор на популярната книга, Психичното заболяване е задник и други наблюдения, достъпно от Amazon; подписани копия са достъпни и директно от Gabe Howard. За да научите повече, моля, посетете уебсайта му, gabehoward.com.

Лиза е продуцент на подкаста Psych Central,Не е луд. Тя е носител на наградата „Над и отвъд“ на Националния алианс за психични заболявания, работила е интензивно с програмата за сертифициране на партньори от Охайо и е инструктор за превенция на самоубийства на работното място. Лиза се е борила с депресията през целия си живот и е работила заедно с Гейб в защита на психичното здраве повече от десетилетие. Тя живее в Колумб, Охайо, със съпруга си; радва се на международни пътувания; и поръчва онлайн по 12 чифта обувки, избира най-добрия и изпраща останалите 11 обратно.

Компютърно генериран препис за епизод „Разведени двойки - психично здраве“

Бележка на редактора: Моля, имайте предвид, че този препис е генериран от компютър и следователно може да съдържа неточности и граматически грешки. Благодаря ти.

Лиза: Y.ти слушаш Not Crazy, психически централен подкаст, организиран от бившия ми съпруг, който има биполярно разстройство. Заедно създадохме подкаст за психично здраве за хора, които мразят подкастите за психично здраве.

Гейб: Здравейте, всички, и добре дошли в първия епизод на Not Crazy Podcast. Казвам се Гейб Хауърд и живея с биполярно разстройство и съм наистина развълнуван да бъда тук с моя продуцент и съ-домакин и бивша съпруга Лиза.

Лиза: Здравей, аз съм Лиза.

Гейб: Еха.

Лиза: Не сте планирали. Ти трябваше да ми кажеш какво да кажа. Не знам какво да кажа.

Гейб: Това не е сценарий. Не трябва да ви казвам какво да кажете. Трябва да кажете каквото искате. Не съм шеф на теб.

Лиза: Е, искам да кажа, здравей, аз съм Лиза.

Гейб: Добре. Това е, това е много справедлива точка. Правим тази работа от десетилетие. Не подкастът. Току-що правим застъпничество за психичното здраве от десетилетие. Но все пак на всички трофеи има моето име, но аз винаги ви благодаря от подиума.

Лиза: Да, правиш, много си добър в това.

Гейб: Много добре в това.

Лиза: С това се справяте добре.

Гейб: Защо винаги искате да сте зад кулисите? Какво ще кажете за прожекторите?

Лиза: Това не е толкова много от светлините на прожекторите, а просто какво не е наред зад кулисите? Защо всички се държат като единствените хора, които броят, са хората отпред? Знаете ли как имат тези неща в края на филмите, където това поддържа 15 000 работни места, нали? Да Като петима от тях бяха актьорите. Защо всички винаги се държат така, сякаш са най-важната част? Те не са най-важната част. Човекът в светлината на прожекторите не е непременно най-важната част.

Гейб: Разбирам това, което казвате, но визуалното представяне е важно. Подобно например, знам, че не бих могъл да стигна, доколкото съм стигнал без теб. Първо, вие сте създали и редактирали подкастите. Искам да кажа, намирате гости за Psych Central Podcast. Вие сте производство, инженеринг, аудио. Очевидно всички тези неща са просто невероятно важни. Но мисля, че може да е нещо с пиле и яйца, нали? Ако нямаше Гейб, нямаше да има и Лиза. И предполагам може би, ако нямаше Лиза, нямаше да има и Гейб. Но това беше моята идея. Сложих дупето си на линия. Така че, ако всичко се провали, никой няма да е като, о, хей, Лиза се обърка. Но те биха били, виждате ли онзи червенокос идиот?

Лиза: Добре.

Гейб: Това е? Това е всичко, което имате?

Лиза: Не знам, какво искате да отговоря на това?

Гейб: Ти се скри зад мен. Това е, което казвам. Яхнахте моите опашки.

Лиза: Не. Това не е честно.

Гейб: Да успееш.

Лиза: Или те подпрях.

Гейб: Ти ме вдигаш

Лиза: Да, такива неща,

Гейб: Нагоре. Тоест, това е.

Лиза: Е, за да мога да стоя на планини.

Гейб: Справедливо е и е интересно. Какво направи превключвателя? След всички тези години, какво те накара да решиш, хей, искам да разкажа историята си? Искам хората да знаят повече от моите мнения. Погрешно ли съм сгрешил през последното десетилетие? И ти си точно, човече, трябва ли да го поправя?

Лиза: Знаеш ли, добър въпрос, Гейб. Всъщност ме дразнеше последния път, когато говорихме за това. Не това се случи. Знаете ли, не това се случи. Бяхте отчаяни някой да изпълни тази роля. И аз бях единственият, който би го направил. И ето ме тук. Държите се като, о, боже, след цялото това време доверието ви най-накрая се е увеличило. Цъфтиш. Ти си цвете на слънце. Най-накрая те извадих от черупката ти. Не, не това се случи. Бях напълно доволна от това къде бях. И тогава си като, хей, аз съм отчаяна. Ще направиш ли това с мен, моля?

Гейб: Това е толкова подло.

Лиза: И така се случи.

Гейб: Това е, това се случи отчасти.

Лиза: Това се случи на 100%.

Гейб: Да. Наистина е много трудно да се направи подкаст. Хората мислят

Лиза: Ето защо съм толкова развълнувана да се присъединя. Страхотно. Това е чудесно, защото бих искал да отбележа, че всички останали неща, които правя за подкаста, все още са налице. Не наех никой нов за това. Само споменавайки

Гейб: Харесвам те по-малко.

Лиза: Не ме гледайте така.

Гейб: Не те харесвах много преди това да започне. Сега те харесвам по-малко. Но е вярно. Хората не осъзнават колко време, енергия и усилия влиза в подкаста. И нямам предвид производствената страна на това. Искам да кажа, знаете ли, колко часа минават, когато записът приключи, но колко часа отиват до точката, която можете да запишете? И не говоря, не говоря за звукови проверки и аудио проверки, с които

Лиза: Въпреки че това отне наистина много време.

Гейб: Това отнема много време. Говоря също така, знаете ли, да сваляте темите и да сваляте всичко, и особено след като говорим за психично здраве. И едно от нещата, за които съм толкова развълнувана, че те има в шоуто, е, че много хора не осъзнават, че Лиза е била и наш водещ изследовател. Така че по-рано Лиза щеше да направи всички изследвания и да ги предаде на Гейб и компанията. И сега Лиза прави всички изследвания и просто ще го споменете в шоуто.

Лиза: Знам, вълнуващо нали? По този начин няма да го объркате.

Гейб: По този начин няма да го объркам?

Лиза: Ти го правиш, винаги го объркваш.

Гейб: Аз правя, аз съм склонен да работя повече върху чувствата, докато вие сте склонни да работите повече върху фактите. Мисля, че това е причината бракът ни да не се получи, защото чувствах, че си идиот и знаеш, че съм.

Лиза: Да да,

Гейб: Така

Лиза: Да.

Гейб: Ето ни. Нека поговорим за това за момент. Какво ви кара да искате да работите с бившия си съпруг? Искрен съм. Просто

Лиза: Не знам.

Гейб: За мен е очарователно.

Лиза: Това е мистерия, обгърната в енигма.

Гейб: Добре, спри. Никой не иска да слуша подкаст с целия този боклук.

Лиза: Откъде знаеш?

Гейб: Аз не го правя

Лиза: Не знаете

Гейб: Това е първи епизод.

Лиза: Може би това ще е добре. Може би това ще бъде най-големият успех. Може би това е тайният сос. Това ще бъде най-успешният епизод, който някога сте имали. Не знаете Може да бъде.

Гейб: Лиза, живееш с депресия.

Лиза: Да.

Гейб: Живеете с депресия.

Лиза: Сменяте темата.

Гейб: Почти цял живот си се самоубивал. Имали сте огромни емоционални и психически проблеми. И не мога да не забележа, че начинът, по който се справихте с това, беше да се ожените за някой, който беше много по-болен. Така че, заставайки до мен, изглеждахте вменяем.

Лиза: Това не беше първоначалната цел, но това се случи. И всъщност едва когато се подготвяхме да започнем да правим това шоу, защото все си мислех, е, това е нещото на Гейб. Това е нещо на Гейб. Това е нещо на Гейб. И тогава започнах наистина да мисля за това. Помислих си, а, това е моето нещо. Всъщност наистина съм квалифициран за това. Еха. Като, аз напълно не осъзнавах, защото през цялото време просто се сравнявам с теб. Но само по моя собствена заслуга.

Гейб: Мразя, че мислиш, че си стигнал тук, защото бях отчаян. Имаше откриване за съ-водещ, но има много хора, които искат да бъдат водещи на предаване като това. Това е изключително популярно шоу. Той е в мрежата на Psych Central.

Лиза: Psych Central прави много.

Гейб: Голям е. Това е, с което се прехранвам. Аз изкарвам на пълен работен ден като подкастър и публичен говорител. Мисля, че понякога хората те чуват и те харесват, е, Гейб беше отчаян. Не можа да намери никого. И се страхувам, че ще получа хиляди писма, в които се казва, хей, ако искате да изхвърлите бившата си съпруга, което е разумно,

Лиза: Хм.

Гейб: Тогава, знаеш ли, хей, защо не ме доведеш тук? Вие сте квалифицирани за тази работа. И едно от нещата, за които най-много се вълнувам, е по време на всяко предаване, Лиза, силно влияе, както и много други хора в .com.

Лиза: Мм-хмм.

Гейб: Който, както казахте, петнадесет хиляди работни места.

Лиза: Не, участват много хора, което е една от причините да мисля, че хората не разбират колко е работата. Защото толкова много минаваш напред-назад и ти изпълняваш своята част и след това следващият човек изпълнява своята част. И просто оставя много място за грешки, честно казано.

Гейб: Е, това оставя много място за грешки и съм впечатлен и изненадан колко малко грешка имаме.

Лиза: Да, справяме се доста добре.

Гейб: И това почти описва как работи Psych Central Podcast. Най-големият, най-добрият и най-продължителният подкаст на .com. Това е страхотно шоу. Това е много образователно. Горещо го препоръчвам. Но

Лиза: На .com/Show.

Гейб: Но това е причината да искаме да направим Not Crazy. Искахме предаване с изживян опит. И искам хората да знаят, че сте изживели опит. Имате свой собствен преживян опит. И вие имате живия опит да ми помагате. Ти беше, беше моят връстник

Лиза: Аууу

Гейб: Преди да се нарече партньорска подкрепа, чак през 2003 г., когато бях диагностициран. Ако не беше да отговорите на въпросите ми и да ми кажете кое е разумно и кое не, помогнете ми да се ориентирам в ужасяваща система за психично здраве. И имах застраховка, имах

Лиза: Да

Гейб: Пари, имах ресурси. Не мисля, че щях да стигна до този момент. Не искам хората да мислят, че сте точно пред микрофона, защото няма какво да споделяте. И Гейб се нуждаеше от женски глас и аз

Лиза: Не, харесвах, както казах, докато не започнахме да правим това и трябваше да напиша биографията си и други неща и бях точно като, уа, аз съм много по-квалифициран, отколкото си мислех. Ей, другото нещо, което беше доста досадно, е, когато ти каза, хей, Лиза ще ми бъде съ-домакин и хората казаха, но тя няма психично заболяване. И си помислих, прецакайте всички вие. Едно, уау, вие изобщо не обръщате внимание и не ме слушате. Или бихте знаели, че всъщност имам психични заболявания. Но тогава втората част беше наистина, така ли ме възприемат? Само защото стоя до теб? Или минавам толкова добре?

Гейб: И това трябва ли да бъде?

Лиза: Искам да кажа, какво се случва?

Гейб: Това е интересно нещо, което си възпитал. Разстроени сте, че хората не осъзнават, че сте психично болни

Лиза: Е, аз.

Гейб: И цялото останало общество е разстроено, когато хората ги възприемат като психично болни. Така че е малко странно, нали? Като,

Лиза: Е, и двете са.

Гейб: Наистина ли искате хората да мислят, че сте психично болен човек? Защото съм убеден, че това ще ви обиди.

Лиза: Е, и двете са, защото от една страна, помислих си, откъде не знаете за собствената ми история на психични заболявания? Кой мислите, че сте, за да ми кажете, че не съм психично болен? Имам уличен кредит за тези хора. Но тогава, когато другите хора ме погледнат, те не виждат някой с психични заболявания, но аз го виждам в себе си. Така че това е нещо интересно. И предполагам се чувства добре. Не съм сигурен. Не съм сигурен как се чувствам по въпроса. Отивам и в двете посоки.

Гейб: Нека сменим скоростите и да поговорим защо все още сме приятели.

Лиза: Добре,

Гейб: Хората са очаровани от това и искам да отбележа, че не сме имали като брак на Бритни Спиърс. Когато казвам, че сме бивши, нямам предвид, че се оженихме във Вегас за уикенда. Бяхме женени пет години. Бяхме заедно няколко години преди това. Това е седем, осемгодишна романтична връзка. Бяхме влюбени. Купихме къща. Говорихме за раждане на деца. Това беше истинска връзка. И не знам защо изпитвам нужда да заявя това. Но мисля, че когато хората видят, че сме приятели и разберат, че сме бивши, те си мислят, че бракът трябва бързо да се разпадне. И това не е така. Защо? Защо сме тук? Ние нямаме деца. Няма какво да ни свързва. Ние не притежаваме бизнес заедно. Защо си тук?

Лиза: Знаете ли, не знам и през последните няколко седмици много мислех за това. Не знам. Защо така? Защо се случи това? Може би.

Гейб: Имам много, много теории. Но едно от нещата, за които мисля е защо? Защо ни трябва теория? Като това не е ли плюс? Например, ако шофирах колата си и колата ми избяга от скала и се отдалечих без драскотина. Това е необичайно, нали? Но просто щях да се радвам. Бих казал, хей, живях и просто ще се радвам, че това се случи. Но е странно, защото хората не са доволни, че това се е случило. Те не мислят, о, Боже, това е фантастично. Еха. Те са като, защо? Е, можете да го коригирате сега. Не е нужно да говорите с нея. Имаме членове на семейството, които все още се занимават с това

Лиза: Да.

Гейб: Ден, 10 години по-късно, те са като, добре, не е нужно да сте приятели. И те активно го обезкуражават. Отново се върнете при колата, излетяла от скалата по аналогия. Хората не са като, знаете ли, можете да се върнете на тази скала и да опитате отново. Можеш. Можеш да скочиш от скалата. И се обзалагам, че вторият път ще те убие, защото с право трябваше да умреш. Така че наистина трябва. Защо не е просто нещо добро? Защо не е хубаво, че двама души са коригирали отношенията си и не се мразят? Защото имаме много неща, за които да се мразим. Ние нямахме.

Лиза: Нямахме добър брак.

Гейб: Нали.

Лиза: Не.

Гейб: И както се вижда от факта

Лиза: Че сега сме разведени.

Гейб: Да,

Лиза: Да.

Гейб: Да

Лиза: Всъщност ме натъжава да кажа, че не сме имали добър брак.

Гейб: Защо?

Лиза: Не знам. Аз

Гейб: Завърши с развод.

Лиза: Знам. Знам. Просто винаги ме натъжава, когато казваш това.

Гейб: Е, искам да кажа, признаването на провал е трудно. Но да остане на път, просто да остане на темата. Очевидно това се получи добре. И двамата сме се оженили повторно. Любовта на живота ни. Съпругът ти Вирой е страхотен. Съпругата ми Кендъл също е страхотна. Всичко е наред. Не е нужно, но защо хората са толкова съсредоточени, толкова съсредоточени върху факта, че сме бивши? И защо смятат, че е странно? И какво казва това за едно по-голямо общество, че ако романтична връзка или брак не се получат, трябва да сте врагове?

Лиза: Е, не трябва да сте врагове, а трябва да сте врагове. Това е вашата най-дълбока омраза.

Гейб: Изненадан съм, когато съм на сцената и разказвам историята на това, че съм се самоубил.

Лиза: Мм-хмм.

Гейб: Да отидеш в спешното. И хората разбират, че ти си моята бивша съпруга. И това е всичко, за което искат да говорят.

Лиза: Мм-хмм.

Гейб: Всичко, което съм постигнал, всичко, което съм направил. И това, което искат да знаят, е защо? Защо сте приятели с бившата си съпруга? И те казват, добре, вие имате такива деца, нали?

Лиза: Да, винаги това е нещото.

Гейб: Вие моделирате пътя за децата. Да Не не.

Лиза: Сто процента от времето хората отиват, о, деца.

Гейб: Не, няма дете. Тогава те са като, добре, вие сте имали домашни любимци заедно. Направихме, но се мразехме домашните любимци. Докарах котка, която Лиза мразеше и

Лиза: Не го мразех.

Гейб: Лиза докара котка, която мразех.

Лиза: Да, наистина го мразехте. Не го мразех. Той просто не ми беше любим.

Гейб: Когато се разведохме, ти се отърва от него.

Лиза: Не, аз не. Вземете това обратно. Това не е вярно.

Гейб: Живял ли е с теб след като се разведохме?

Лиза: Първо. Съпругът ми Вирой е смъртоносно алергичен към котки. Не му повярвах и го накарах да отиде на тест за алергия и да, просто нямаше как. След като се преместихме заедно, за мен просто беше невъзможно да задържа котките. Но не е като да се отърва само от него и да запазя останалите котки.

Гейб: Знаеш ли, любимата ти котка. Да кажем, че Viroj е бил алергичен към тази котка?

Лиза: Вижте, това би било проблем. Това би било. Тази котка беше починала по времето, когато двамата с Viroj живеехме заедно.

Гейб: Мм-хмм.

Лиза: Всъщност мислех за това. Това би било проблем. Не знам, че щях да съм готов да се откажа от тази котка за връзка. И хората ми го казваха. Всъщност имам много неприятности за това. Хора като, о, Боже, отървавате ли се от котките си? Това е ужасно. Едно. Намерих им много добър дом с най-добрия ми приятел. Така че знаех, че мога да ги виждам, когато поискам. И те бяха напълно добре обгрижвани.

Гейб: Мислех, че съм ти най-добрият приятел?

Лиза: Е, знаете какво имам предвид. Намерих им много добър дом, където бяха много щастливи. И те живееха в малки котешки райски кътчета.

Гейб: Наистина съм изненадан, че и ти не си тръгнал с тях, не си ги взел, Гейб, и току-що каза, че той е любимата ти котка.

Лиза: Не, не знам защо това има значение, защото котката отдавна е умряла.

Гейб: Но не по наша вина.

Лиза: Не.

Гейб: Котката е живяла още осем години.

Лиза: Не. Току-що остаря.

Гейб: Посещавахме котката през цялото време. Обичахме котката. Котката беше фантастична.

Лиза: Да

Гейб: Искам да кажа, Лиза наистина обичаше котката. Обичам котката.

Лиза: Не знам защо това ме притеснява, че ме безпокои. Сякаш мъртвата котка ще слуша това и ще се обиди, защото мама не го обичаше. Така че не знам защо това ме притеснява, но не казвайте това. Не казвайте това. Не се отървах от котката. Това е ужасно нещо. Не казвайте това.

Гейб: Татко Гейб трябваше да се нанесе в много малък апартамент, което е всичко, което той можеше да си позволи, защото току-що бях стигнал до възстановяване с биполярно разстройство и тогава, знаете ли, бившата ми жена се отърва от котката ми. Така разказвам историята.

Лиза: Добре. Не, котките продължиха да бъдат с мен през следващите две години и след това им намерихме райска къща за котенца.

Гейб: Кити райска къща? И хората са изненадани да чуят, че съм живял с три котки за нашия брак. Мисля, че това е, което ни накара. И това е

Лиза: Винаги са виновни децата.

Гейб: Винаги? Не, не е. Никога не са децата. Вие сте

Лиза: Ето защо е смешно.

Гейб: Имате това назад. Беше страхотна майка котка. И очевидно наистина се радваме, че нашият приятел е взел котката и това се е получило в страхотно време и за нея. И очевидно котките я обичаха. Тя беше леля им през целия им живот. И имаше смисъл за всички нас накъде отиваме, защото,

Лиза: Всички бяха доволни.

Гейб: Да, искам да кажа, нали. Животът се промени много. Но е интересно, нашите различни гледни точки за него.

Лиза: Ще се върнем веднага след тези съобщения.

Диктор: Интересувате ли се от изучаване на психология и психично здраве от експерти в областта? Послушайте Psych Central Podcast, домакин на Gabe Howard. Посетете .com/Show или се абонирайте за The Psych Central Podcast на любимия си плейър за подкасти.

Диктор: Този епизод е спонсориран от BetterHelp.com. Сигурно, удобно и достъпно онлайн консултиране. Нашите консултанти са лицензирани, акредитирани професионалисти. Всичко, което споделяте, е поверително. Планирайте защитени видео или телефонни сесии, плюс чат и текстови съобщения с вашия терапевт, когато почувствате, че е необходимо. Един месец онлайн терапия често струва по-малко от една традиционна сесия лице в лице. Отидете на BetterHelp.com/ и изпитайте седем дни безплатна терапия, за да видите дали онлайн консултирането е подходящо за вас. BetterHelp.com/.

Гейб: Първият епизод на Not Crazy Podcast продължава и сега.

Лиза: Притеснявах се отначало за какво ще говорим, но сега през последните няколко дни обмислях всички неща, които трябва да кажа. И всички слушате Гейб от години. И така, всички сте чували неговата версия за различни неща, които са се случили. Но сега можете да чуете истинския, който е известен и като моята версия.

Гейб: Обичам как се опитвате да внушите, че съм лъжец за нашата публика.

Лиза: Не, просто рамкирате нещата неправилно. Мога да разкажа историята по-добре.

Гейб: Знаеш ли, това е много интересно, обаче, че го повдигаш, защото ще бъде истина. Двама души, стоящи, гледащи точно едно и също нещо, имащи абсолютно същото преживяване, го преживяват по различен начин. И това е едно от нещата, които мисля, че може би медицинското заведение, знаете ли, психиатрия, учени и т.н., което те оставят и говорят, като тук са симптомите на биполярно разстройство или тревожност

Лиза: Нали.

Гейб: Или шизофрения, или психоза. И вие получавате тази идея в главата си, че всички ги изпитват по същия начин. Права си, Лиза. Начинът, по който преживяваме брака си, раздялата си, дори различни аргументи, които имахме по пътя, дори различни успехи. Знаеш ли, любимата ти ваканция не е любимата ми ваканция. И хората разбират, че съпрузите и съпругите не преживяват отношенията си по същия начин. И все пак живеем в свят, в който хората вярват, че всеки с биполярно разстройство преживява по един и същи начин, всеки с голяма депресия преживява по същия начин. Всички сме абсолютно еднакви. И се надявам.

Лиза: Това е наистина добра точка.

Гейб: Ако не друго, това шоу просто заличава тази идея и дава на хората силата да се изправят и да кажат, знаете ли, не съм като всеки човек, за когото сте чели в интернет. Но имаме общи неща, точно както женените имат общи неща. Не се разминаваме във всичко.

Лиза: Това е много интересен момент, всъщност никога не съм го обмислял.

Гейб: Знам. Аз съм мъдър.

Лиза: Всеки винаги го прави така, както вашето психично заболяване трябва да бъде точно по определен начин. То трябва да следва тази стъпка, после тази стъпка, после тази стъпка. И нещото, до което наистина ви стига, е, когато те се чувстват като, хей, вие сте опитали лекарството и то не е действало или сте били диагностицирани X преди няколко месеца и

Гейб: Вече трябва да сте по-добре.

Лиза: Бъдете по-добре досега, нали. Да

Гейб: Е, защо да съм по-добър? Е, прочетох в интернет, че можеш да бъдеш по-добър след четири месеца. Е, в интернет има един човек, който е правил йога и е по-добър. Тази една жена в Интернет, тя започна да яде динени семена, които дъвчеше семената. Но тя ги дъвче на гърба си, за да яде, а не на предните си зъби. И тогава тя правеше йога и след това ходеше по една миля на ден, а след това се сдоби с куче и това излекува психозата и вече няма пристъпи по дупето. Това е така.

Лиза: Да.

Гейб: И е навсякъде.

Лиза: Има го навсякъде.

Гейб: И нашите истории са ценни и са ценни, защото са различни. Ето защо шоу като това трябва да съществува. И затова го започнахме.

Лиза: Всъщност това беше много дълбоко. Хубаво. Добра работа.

Гейб: Знам. Почти сякаш правя това за препитание. Лиза, добре дошла в шоуто. И добре дошли в първия ви ден като професионален подкастър.

Лиза: Аууу, благодаря ти, Гейб. И това е вярно. Сега съм професионален подкастър, мога да кажа на хората,

Гейб: Да, много си

Лиза: Да, аз.

Гейб: Добре дошли. Сега, до края на живота си, когато казвате на хората, че те ще приемат, че живеете в мазето на родителите си.

Лиза: Но това е така, защото тези хора не са имали толкова добри подкасти като нашия подкаст,

Гейб: Имам предвид,

Лиза: Което всъщност е най-доброто от подкастите.

Гейб: Имаме най-доброто от подкастите?

Лиза: Точно.

Гейб: Като, че Марк Марон просто го няма? Този човек от UFC? Искам да кажа, просто. Да Да

Лиза: Анита Саркисян.

Гейб: NPR?

Лиза: Е, NPR, имам предвид.

Гейб: Искам да кажа, ние сме по-добри от всички

Лиза: Не NPR.

Гейб: От всички тези подкасти? Да, да.

Лиза: По-добре от повечето подкасти, просто не всички подкасти.

Гейб: Да. Обичам да казвам на хората, че що се отнася до личните списания, психичното здраве, образованието и допълнителните услуги, ние сме в топ 10.

Лиза: Знаете ли, това е добра точка. Правя това през цялото време, когато се опитвам да накарам хора в Psych Central Show. Ще кажа, знаете ли, Psych Central Podcast е в iTunes Top 10. И хората биха били като, о, боже. Наистина ли? Вие сте подкаст Топ 10 на iTunes? Да, в категорията здраве и уелнес.

Гейб: Едно от интересните неща, които мисля за това да бъдеш приятел с бившия си. Познавате ме по много интимен начин, но ви няма

Лиза: Нали.

Гейб: Сега хората казват, че се караме като брат и сестра и сме като, о, ние сме бивши.

Лиза: Получаваме това много.

Гейб: И те са като, о, видях това.

Лиза: Е, не, не сте.

Гейб: Като, не, не сте. Мислехте, че сме брат и сестра. Мислите ли, че е добре? Това психически здравословно решение ли е за нас? Като, трябва ли просто да си лудата жена, с която се разведох преди 15 години? Или като, добре ли е, че все още идвате в къщата ми и се разхождате с жена ми?

Лиза: Знаеш ли, не знам. И хората постоянно ме питат за това. Всъщност имаме, когато сме на публично място или когато правим професионални срещи и т.н., всъщност сме спрели да разказваме на хората за този аспект на нашите отношения. Защото веднага става единственото нещо, върху което всеки може да се съсредоточи.

Гейб: Това ще помогне. Мисля, че имам подкаст

Лиза: Мислиш?

Гейб: Където не правим нищо, освен да говорим за психични заболявания, психично здраве и да обсъждаме нещата и разбира се, да казваме на хората в горната част на всяко предаване, че сте моята бивша съпруга и че аз съм вашият бивш съпруг? Това определено ще накара хората да задават по-малко въпроси. Определено.

Лиза: Мислех, че си сериозен.

Гейб: Знаете ли колко популярни неща по телевизията никой не говори? Както няма да получаваме имейли, няма да получаваме публикации в социалните медии. Не, това ще се погрижи за целия проблем.

Лиза: Досадно е. Сякаш това е най-важният аспект от живота ни, че преди сме били женени, а сега сме разведени. Не е. И връщайки се назад, когато казахте всичко, мислите ли, че това е нещо добро? Осъзнавам, че това звучи глупаво, но никога не ми е хрумнало, че ще загубим контакт. Написали сте няколко публикации в блога, говорили сте и преди за това как просто винаги сте предполагали, че в крайна сметка ще се отдалечим. Знаете ли, когато след като продадохме къщата, разводът беше финализиран? Знаете ли, в определен момент просто се чувствате като, о, хей, не съм говорил с нея завинаги, добре.

Гейб: Нали.

Лиза: Никога не съм мислил това. И не знам дали това е само защото бях наистина нереалистична. Но честно казано никога не съм го правил. Никога не ми е хрумнало, че ще се случи. Никога не ми е хрумнало, че не винаги ще бъдете там. Не знам. Може би това е психично заболяване. Не знам

Гейб: Тогава защо се разведохте с мен? Ако ме искаше наоколо?

Лиза: Абсолютно вярно.

Гейб: Защо?

Лиза: Това е което.

Гейб: Защо? Изхвърли ме

Лиза: Това е. О хайде. Не прави това.

Гейб: Като боклук.

Лиза: Спри. Разбирам, че тези две неща не вървят заедно, защото, хей, ако искахте да сте сигурни, че той е бил през цялото време, трябваше да останем женени. Но,

Гейб: Да,

Лиза: Да,

Гейб: Това определено е симптом на нещо.

Лиза: Е, вероятно.

Гейб: Не знам какво е. Но ви гарантирам, че е трудно да се произнесе.

Лиза: Аз не знам. Чувствам се като, трудно е да се каже, защото, разбира се, ми е трудно да си спомня как се чувствах тогава, защото мога да го свържа само с това как се чувствам сега. Но никога не ми е хрумнало, че ще загубим контакт. Не знам, че ми хрумна, че ще бъдем толкова близо. Все още ще си говорим всеки ден и т.н. Но никога не ми се е струвало странно. Никога не ми се е струвало странно нещо, което трябва да обясня на други хора. Но очевидно всички останали смятат, че е така, защото трябва да го обяснявам и да го оправдавам постоянно. Но никога не ми се струваше нещо, което трябва да обясня или оправдая.

Гейб: Интересно е, че няколко психично болни хора, които наистина току-що са преминали през изцеждането, когато става въпрос за нашето психично здраве, са разбрали как да го направим, ние ще отидем с малко здрави отношения, докато всички тези добре хора. Правя въздушни цитати, всички тези здрави и добре настроени хора буквално седят наоколо и крещят,

Лиза: Мм-хмм.

Гейб: Крещят за бившите си. Те просто са толкова ядосани на тях. И те, и преди съм бил в тези партита, където един човек просто прекарва цялото време в разговори за бившия си, когото мразят. И аз съм като, там очевидно има нещо. Прекарали сте четири часа в разговори за този човек. Всичко е отрицателно,

Лиза: Да

Гейб: Но никой не може да ви отклони от тази тема. Този човек контролира живота ви по много негативен начин. И хей.

Лиза: Често ме учудва, че ако, както казахте, продължихте и продължихте и бяхте напълно фокусирани върху тази силна омраза, вие изпитвате към този човек, който не сте виждали от месеци или години. И по някаква причина това е по-добър избор. Това показва, че имате по-добро емоционално благополучие, когато просто полудявате и мразите този човек завинаги.

Гейб: Харесва ми, че можем да запазим силната си омраза и приятелството си като съпътстващи се. Това е

Лиза: Това определено е най-здравословният начин да се правят нещата. Да

Гейб: Това е много добро. Лиза, развълнувана съм от този подкаст. Радвам се за всички неща, които ще обсъдим. Радвам се да изследвам психични заболявания в поп културата. Радвам се да изследвам. Просто съм развълнувана да изследвам, защото има толкова много неща за разговори и сме развълнувани от гостите, които ще имаме в шоуто. Развълнувани сме от темите и сме развълнувани от въпросите, на които ще отговорим. И ако имате предложения, теми, въпроси, ударете ни. Той е [защитен по имейл] и ни кажете за тях. Лиза, имаш ли думи за раздяла, преди да тръгнем?

Лиза: Е, не знам, чувствам го. Просто си мислех, че ще има повече дискусии. Да поговорим ли за повече неща?

Гейб: За какво искаш да говорим?

Лиза: Не знам?

Гейб: Значи мислите, че го правя погрешно, но нямате решение?

Лиза: Е, не го правя. Не знам. Трябва ли да говорим повече за това как свърши връзката ни или как се събрахме или нещо подобно?

Гейб: Тя ми даде фалшиво име. Трябваше да знаем, че е обречено. Когато денят, в който се срещнахме, ти ми каза, че името ти е нещо различно от Лиза. Както беше.

Лиза: Е, няма причина да ви казвам истинското си име.

Гейб: Ако пишехме книга.

Лиза: Не е като да сме си говорили някога отново.

Гейб: Това би било предчувствие. И все пак истината е абсолютно по-странна от измислицата. Не можем да раздадем всичко на първото шоу.

Лиза: О

Гейб: Хората трябва да имат причина да се настроят следващата седмица. Също така трябва да уведомим хората, че това не е всичко, за което ще говорим. Очевидно ще проникне във всичко, защото, е, не можем да изберем къде да отидем да хапнем, без да се караме за нещо, което се е случило през 2005 г.

Лиза: Е, грешил си.

Гейб: Аз не бях

Лиза: Не, така беше.

Гейб: Дори не знам какво беше. Но не бях.

Лиза: Няма значение. Грешил си.

Гейб: Лиза, развълнувана съм да работя с теб. Много се радвам, че сте тук.

Лиза: Аууу

Гейб: Добре, всички, ето какво трябва да направите. Ако обичате шоуто, моля, абонирайте се, моля, оценете, класирайте и прегледайте. Това е много важно за новите подкасти. Използвайте думите си. Дайте ни колкото се може повече звезди. Споделете ни в социалните медии. Изпратете имейл на всичките си приятели и изпратете имейл [имейл защитен] и ни кажете за какво искате да чуете повече. Ще видим всички следващия вторник.

Лиза: Ще се видим тогава.

Диктор: Слушахте Not Crazy Podcast от Psych Central. За безплатни ресурси за психично здраве и онлайн групи за поддръжка посетете .com. Официалният уебсайт на Not Crazy е .com/NotCrazy. За да работите с Gabe, посетете gabehoward.com. Искате ли да видите лично Гейб и мен? Not Crazy пътува добре. Помолете ни да запишем епизод на живо при следващото ви събитие. Имейл [имейл защитен] за подробности.

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!