Имате нужда от кариерно консултиране?

От САЩ: Аз съм 24-годишен мъж, който работи в инженерната област и много трудно се приспособява. Имам проблеми с ставането и ходенето на работа. Понякога често имам тежки пристъпи на паника, мислейки за нещо, свързано с работата или бъдещето ми. В миналото съм търсил професионална помощ, но в крайна сметка спрях да ходя. Знам, че много хора не обичат да ходят на работните си места, но чувствам, че това е много по-лошо и започва да ми се отразява психически и физически. Боли ме стомахът и не мога да ям нищо. Искам да търся нова кариера, но чувствам, че е твърде късно и че никога няма да мога да имам доволен живот. Не се занимавам с това да бъда щастлив, просто не мисля, че работата в офис е подходяща за мен. Нямам идея какво да правя.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Възможно е цялата ви система да ви казва, че сте прави - сте на грешната работа или поне в грешния офис. Радвам се, че потърсихте професионална помощ. Чудя се дали сте се насочили към правилната професия. Мисля, че виждането на кариерен съветник е мястото да започнете.

Знаете ли, че 91% от милениалите като вас очакват да останат на работа по-малко от 3 години. Това означава, че хората от вашето поколение могат да имат до 15 - 20 работни места през живота си. Освен това средностатистическият американец сменя работата си 7 пъти, преди да започне кариера. Отчасти това се дължи на икономиката, вярно е. Но голяма част от това е, че младите хора не искат да се задоволят с работа, която ги прави нещастни и затова продължават да се оглеждат, докато не намерят по-добра „форма“.

Почти всеки колеж и университет вече има кариерен съветник за възпитаници. Тези хора ви помагат да премислите какво искате да направите и могат да ви помогнат да се свържете с други алуми, които правят неща, които бихте искали да правите. Разговорите с хора, които обичат работата си (и защо), могат да ви дадат нова информация и вдъхновение. Направете го проект. Мрежа като луда. Ще срещнете някои интересни хора и ще получите по-добра представа за обхвата на възможностите, които са там.

Освен това - ангажирайте се наистина с LinkedIn. Свържете се с хора, които сте познавали в училище. Прочетете статиите. Мрежа! Връзките, а не обявите за работа, карат хората в кариерата.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари