Телесно тегло, свързано с личността
По-специално, хората с личностни черти с висока невротичност и ниска добросъвестност вероятно ще преминат през цикли на натрупване и отслабване през целия си живот.
Изследователите определят, че импулсивността е най-силният индикатор за това кой ще бъде с наднормено тегло. Участниците в проучването, които са постигнали най-високите 10 процента по импулсивност, тежат средно 22 фунта. повече от тези в долните 10 процента.
„Хората с това съзвездие от черти са склонни да се поддават на изкушението и да им липсва дисциплина, за да останат на път сред трудности или разочарования“, според изследователския екип, ръководен от д-р Ангелина Р. Сутин в Националния институт на Стареене. „За да поддържаме здравословно тегло, обикновено е необходимо да имаме здравословна диета и продължителна програма за физическа активност, като и двете изискват ангажираност и сдържаност. Такъв контрол може да бъде труден за силно импулсивни индивиди. "
Изследователите от Националния институт за стареене разгледаха данни от надлъжно проучване на 1988 души, за да определят как личностните черти са свързани с теглото и индекса на телесна маса.
Техните заключения бяха публикувани онлайн в Вестник за личността и социалната психология.
Експертите казват, че това е първото проучване, което изследва връзката между личността и колебанията в теглото във времето.
Участниците бяха привлечени от Балтиморското надлъжно изследване на стареенето, продължаващо мултидисциплинарно проучване на нормалното стареене, администрирано от Националния институт за стареене.
Субектите обикновено са здрави и високо образовани, със средно 16,53 години образование. Пробата е 71% бяла, 22% черна, 7% друга етническа принадлежност; 50 процента са жени.
Всички бяха оценени по така наречените личностни черти на „Голямата петорка“ - откритост, добросъвестност, екстравертност, сговорчивост и невротизъм - както и по 30 подкатегории на тези личностни черти.
Субектите се претеглят и измерват във времето. Това доведе до общо 14 531 оценки през 50-те години на проучването.
Констатацията, че теглото има тенденция да нараства постепенно с възрастта, е последователна за всички индивиди. Но изследователите установяват по-голямо наддаване на тегло сред импулсивните хора; тези, които обичат да поемат рискове; и тези, които са антагонисти - особено тези, които са цинични, конкурентни и агресивни.
„Предишни изследвания установиха, че импулсивните индивиди са склонни към преяждане и консумация на алкохол“, каза Сутин. „Тези поведенчески модели могат да допринесат за увеличаване на теглото с течение на времето.“
Сред другите им констатации: Съвестните участници са склонни да бъдат по-слаби и теглото не допринася за промени в личността през зрялата възраст.
„Пътят от личностните черти до напълняването е сложен и вероятно включва и физиологични механизми, в допълнение към поведенческите“, каза Сутин.
„Надяваме се, че чрез по-ясно идентифициране на връзката между личността и затлъстяването ще бъдат разработени по-съобразени лечения. Например интервенциите в начина на живот и упражнения, които се правят в групова обстановка, могат да бъдат по-ефективни за екстровертите, отколкото за интровертите. "
Източник: Американска психологическа асоциация
