Брачните разпри, свързани с глада, лошия избор на храни
Враждебните спорове между женени партньори често са последвани от прилив на хормона на глада грелин, както и лош избор на храна, според ново изследване, публикувано в списанието Клинична психологическа наука.
Проучването, в което участваха 43 двойки, разгледа как брачният стрес влияе върху апетита и хранителните режими.
Констатациите не означават непременно, че аргументите или враждебността са причинили глада или лошия избор на диети, казва водещият изследовател Лиза Яремка, асистент по психологически и мозъчни науки в Университета в Делауеър. Но има силна корелация.
Яремка от известно време изучава как социалните стресови фактори влияят върху апетита и диетата. За новото проучване тя си сътрудничи с шестима изследователи от Медицинския колеж на държавния университет в Охайо, за да се съсредоточи върху борбата с двойките.
Изследването навлезе на нова територия, като изследва способността на организма да регулира апетита след спор със съпруг / а и може да помогне на изследователите да разберат как в крайна сметка брачните трудности водят до здравословни проблеми.
Това също така даде възможност на Яремка да тества теория, която имаше по време на аспирантура, че отхвърлянето и други проблеми в отношенията могат да накарат хората да огладнеят, може би да ги накара да търсят облекчение от социалната изолация чрез храна, обикновено не здравословна храна.
„Комфортната храна“, поне при западните диети, обикновено съдържа повече мазнини, захар и / или сол, каза тя, като всичко това може да причини здравословни проблеми.
Знаейки дали тези фактори са част от живота на човек, може да помогне на клиницистите да разработят по-ефективни интервенции за увеличаване на теглото, каза тя.
„В момента това е универсално за всички - диета и упражнения“, каза тя. „Надявам се, че това ще ни помогне да започнем да приспособяваме интервенциите. Тези проучвания показват, че хората изпитват затруднения с контролирането на апетита и със специфични видове храни ... Персонализираният подход би бил от полза в дългосрочен план. "
За проучването субектите се съгласиха да присъстват на две сесии, всяка от които с продължителност от девет часа и половина, в които те ще бъдат с партньора си, ще ядат заедно, ще се опитат да разрешат един или повече конфликти в отношенията си, ще отговорят на въпроси и ще участват в кръвни тестове и събиране на други данни.
Типичните диети бяха анализирани и субектите бяха изследвани за нарушения на настроението и качеството на съня. Записваха се тяхната възраст, ръст и тегло и се изчислява телесната им маса.
Нивата на хормона се анализират на четири интервала, веднъж преди хранене и три пъти след него - на два, четири и седем часа след това.
Враждебните двойки са имали значително по-високи количества от хормона, предизвикващ апетита, след аргументи, ако са били със здравословно тегло или в категория с наднормено тегло, докато тези, които са били със затлъстяване - с ИТМ 30 или по-висок - не са показали значителна разлика.
Не са открити такива корелации с лептин, потискащ апетита хормон. Констатациите са последователни, независимо от пола.
Източник: Университет в Делауеър
