3D платформените видеоигри могат да премахнат когнитивното увреждане при възрастните
Ново канадско проучване, публикувано в списанието PLOS ONE показва, че играта на 3D платформени игри, като Super Mario 64, може да помогне за предотвратяване на леки когнитивни увреждания при възрастни хора и може би дори да предотврати болестта на Алцхаймер.
В по-ранно проучване изследователите от Université de Montréal установяват, че играенето на 3D видео игри на логика и пъзели като Super Mario 64 увеличава сивото вещество при по-младите участници на двадесет години.
В новото проучване те искаха да видят дали резултатите могат да бъдат възпроизведени сред здрави възрастни хора.
Хипокампусът е област на мозъка, свързана с пространствената и епизодична памет, ключов фактор за дългосрочното когнитивно здраве. Сивото вещество, което съдържа, действа като маркер за неврологични разстройства, които могат да се появят с течение на времето, включително леко когнитивно увреждане и болестта на Алцхаймер.
Изследователите набраха 33 участници на възраст от 55 до 75 години и ги разпределиха на случаен принцип в три различни групи. Участниците бяха инструктирани или да играят Super Mario 64 за 30 минути на ден, пет дни в седмицата, да вземат уроци по пиано (за първи път в живота си) със същата честота и в същата последователност, или да не изпълняват конкретна задача.
Шестмесечният експеримент се проведе в домовете на участниците, където бяха инсталирани конзолите и пианата, предоставени от екипа на Уест.
Изследователите анализираха когнитивните умения на участниците в началото и в края на упражнението, шест месеца по-късно, използвайки две различни измервания: когнитивни тестове за изпълнение и магнитно-резонансна томография (ЯМР) за измерване на вариациите в обема на сивото вещество.
Този метод позволява на изследователите да наблюдават мозъчната активност и всякакви промени в три области: дорзолатералната префронтална кора, която контролира планирането, вземането на решения и инхибирането; малкия мозък, който играе основна роля в двигателния контрол и баланса; и хипокампуса, центъра на пространствената и епизодична памет.
Според резултатите от ядрено-магнитен резонанс, само участниците в кохортата на видеоигрите са видели увеличаване на обема на сивото вещество в хипокампуса и малкия мозък. Краткосрочната им памет също се подобри.
„Тези констатации могат да бъдат използвани и за стимулиране на бъдещи изследвания за болестта на Алцхаймер, тъй като съществува връзка между обема на хипокампуса и риска от развитие на болестта“, каза изследователят Силви Белвил, професор по психология в Университета на Монреал.
Тестовете също така показаха увеличаване на сивото вещество в дорзолатералната префронтална кора и малкия мозък на участниците, които взеха уроци по пиано, докато известна степен на атрофия беше отбелязана и в трите области на мозъка сред тези в пасивната контролна група.
И така, какъв е механизмът, който води до увеличаване на сивото вещество, особено в хипокампуса, след игра на видео игри?
„Триизмерните видеоигри ангажират хипокампуса да създаде когнитивна карта или ментално представяне на виртуалната среда, която мозъкът изследва“, каза изследователят Грегъри Уест, професор по психология в Университета на Монреал. „Няколко проучвания предполагат, че стимулирането на хипокампуса увеличава както функционалната активност, така и сивото вещество в този регион.“
И обратно, когато мозъкът не учи нови неща, сивото вещество атрофира с напредването на възрастта.
„Добрата новина е, че можем да обърнем тези ефекти и да увеличим обема, като научим нещо ново, а игри като Super Mario 64, които активират хипокампуса, изглежда притежават известен потенциал в това отношение“, каза Уест.
„Предстои да разберем - заключи Уест, - дали конкретно мозъчната дейност, свързана с пространствената памет, влияе върху пластичността или просто става въпрос за научаване на нещо ново.“
Източник: Université de Montréal
