Долна интелигентност, свързана с възпаление
„Тези с нискостепенно възпаление се представят по-слабо при стандартизирани тестове за интелигентност, дори след като се изключат тези с признаци на текущо заболяване. Възпалението също предсказва повишен риск от преждевременна смърт “, каза водещият изследовател д-р Хакан Карлсон.
Когато тялото е здраво, се освобождават химикали от белите кръвни клетки, за да се предпази тялото от всякакви чужди вещества. Този процес влиза в действие, когато човек е болен или изкълчи глезен.
Въпреки това, когато тази нормална телесна функция се превърне в свръхдрайв - независимо дали от излагане на токсини, алергени, стрес, липса на упражнения или нездравословни хранителни навици - белите кръвни клетки и техните възпалителни химикали се разпадат и увреждат тъканите на тялото, причинявайки хронично възпаление .
Точно това „тихо възпаление“ е толкова опасно, което създава хронично заболяване без външни признаци и, както е показано в резултатите от това проучване, дори е способно да понижи човешкия интелект.
В това проучване учените изследваха големи регистри, базирани на населението, които съдържаха данни, събрани в продължение на много десетилетия. Мерки за интелигентност и възпаление са наблюдавани при близо 50 000 млади мъже на възраст между 18 и 20 години, като също е регистрирана смъртта им през следващите 35 години.
„Въпреки че знаехме, че възпалението, свързано с инфекция или сърдечно-съдови заболявания, може да наруши мозъчната функция, това е първият път, когато подобни асоциации се показват при здрави млади хора“, каза д-р Карлсон. „Това предполага, че дори ниските нива на възпаление могат да имат вредни последици за здравето и мозъчната функция.“
„Тъй като нискостепенното възпаление изглежда опасно, също е важно да се определят причините за него“, добави д-р Карлсон. „Една интересна възможност е ролята на факторите на околната среда през детството.“
В представеното проучване социално-икономическият статус на детството предсказва нивото на възпаление, наблюдавано в млада зряла възраст. Например, децата на фермерите са имали по-високи нива на възпаление от тези, чиито бащи са били неработни работници.
„Възможно е тези момчета да са били изложени на повече токсини, алергени или инфекциозни агенти в детска възраст, което да доведе до по-голямо възпаление и неговите негативни ефекти по-късно в живота“, каза д-р Карлсон.
Д-р Мишел Лучано от Центъра за когнитивно стареене и когнитивна епидемиология към Университета в Единбург каза: „Това е важно откритие, защото това е най-голямото изследване до момента, което показва, че възпалението с ниска степен в млада възраст е свързано с интелигентността и смъртност. Интересен въпрос сега е дали ефектите от по-малко здравословна детска среда върху възпалението продължават и до средна възраст и след това “, добави тя.
Има много прости неща, които хората могат да направят, за да намалят нискостепенното хронично възпаление в тялото. Яденето на много плодове, зеленчуци и диви морски дарове и много упражнения и почивка са само няколко лесни стъпки за намаляване на възпалението и насърчаване на по-добро здраве на мозъка.
Това проучване беше публикувано наскоро в Мозък, поведение и имунитет (Август, 24: 868–873).
