Използването на Facebook не винаги е обвързано с лош образ на тялото, рискови диети

Ново проучване установява, че някои жени в колеж използват сайтове в социалните медии като Facebook, без да заплашват изображението на тялото.

Разследващите от Медицинския факултет на Университета в Северна Каролина установиха, че когато жените в колеж със силна емоционална връзка с Facebook не използват сайта, за да се сравняват с приятелите си, те са по-малко склонни да се борят с рисковано диетично поведение в сравнение с връстниците си.

Въпреки това, ако жена със силна емоционална връзка използва Facebook, за да сравнява тялото си с телата на приятели, тя е изложена на риск от рисково поведение на диета.

В изследването, което ще се появи в Вестник за здравето на юношите, 128 жени на колеж попълниха онлайн проучване с въпроси, предназначени да измерват тяхното разстройство в храненето.

Изследователите питали всяка жена дали се притеснява за теглото и формата си и дали се е ангажирала с рисково поведение, като например използване на хапчета за отслабване, повръщане след хранене или пост.

Те също така задаваха въпроси относно емоционалната връзка на всяка жена с Facebook - нейното включване на сайта в ежедневието им, времето, прекарано в сайта всеки ден, броя на приятелите във Facebook - и дали тя е сравнявала тялото си с телата на приятелите си в онлайн снимки.

„Наистина искахме да проучим как всяка жена от колежа използва Facebook, когато публикува снимки онлайн. Мисли ли си: „Публикувам тази снимка, за да споделя забавен момент с моите приятели“ или си мисли „Искам да публикувам тази снимка, за да сравня как тялото ми изглежда с телата на моите приятели“, каза Стефани Зервас, д-р .D., Старши автор на изследването.

Предишни изследвания предполагат, че времето, което жената прекарва в социалните медии, е свързано с отрицателен образ на тялото. В новото проучване разследващите искаха да видят дали това винаги е било вярно.

Те откриха по-голяма интензивност на Facebook и сравнението на физическия външен вид онлайн беше свързано с по-голямо разстройство на храненето при жени на колежа. Тоест, когато жените в колежа са имали по-голяма емоционална връзка с Facebook, те са били по-склонни да сравняват телата си с телата на приятелите си и да участват в по-рискови диетични поведения.

Онова обаче, което изследователският екип откри по-нататък, ги изненада най-много. Докато жените не използваха Facebook, за да сравняват размера и формата на тялото си с приятелите си във Facebook, по-емоционалното инвестиране във Facebook беше свързано с по-малко загриженост за размера и формата на тялото и по-малко рискови диетични поведения.

„Мисля, че Facebook може да бъде удивителен инструмент за подхранване на социална подкрепа и връзки с приятели и семейства. И ако получавате такъв вид социална подкрепа от сайта, е по-малко вероятно да се притеснявате за размера на тялото си.

„Но ако го използвате като измервателна пръчка, за да измервате как тялото ви се появява на снимки в сравнение с тялото на вашия приятел, Facebook също може да бъде използван като инструмент за насърчаване на опасно диетично поведение“, каза Зервас.

Morgan Walker, B.S., е първият автор на изследването и студент в колеж, докато проучването е в ход. „Докато провеждах това проучване, нямаше как да не се идентифицирам с жените в проучването. Това ме накара да проуча собствените си навици в социалните медии “, каза Уокър.

„Как да прекарвам времето си във Facebook и дали това е здравословно за мен? Това научно изследване беше на преден план в ума ми, улесни пренасочването на фокуса ми, ако попадна в капана на онлайн физически или социални сравнения.

„Важно е също така да запомните, че изображението на нечия социална мрежа е само редактирана снимка на живота им, която вероятно не е толкова перфектна, колкото изглежда онлайн“.

Източник: Медицински факултет на Университета в Северна Каролина / EurekAlert