Омега-3, показан за намаляване на асоциалното, агресивно поведение при децата

Ново проучване предполага, че омега-3, мастна киселина, често срещана в рибеното масло, може да има дългосрочни невроразвитие, които в крайна сметка намаляват антисоциалното и агресивно поведение при децата.

Новото проучване е продължение на изследванията, започнати от Адриан Рейн от университета в Пенсилвания, когато той е бил аспирант. Тогава той се присъедини към други изследователи, за да проведе надлъжно проучване на деца в малката островна държава Мавриций.

Изследователите проследяват развитието на децата, които са участвали в програма за обогатяване като тригодишни деца, както и развитието на деца, които не са участвали. Тази програма за обогатяване имаше допълнителна когнитивна стимулация, физически упражнения и хранително обогатяване.

На 11 години участниците в програмата за обогатяване показаха значително подобрение в мозъчната функция, измерено чрез ЕЕГ, в сравнение с тези, които не участваха. На 23-годишна възраст те показаха 34% намаление на престъпното поведение.

Рейн и колегите му искаха да разберат механизмите, които стоят зад това подобрение. Други проучвания предполагат, че хранителният компонент си струва да се разгледа по-отблизо, каза той.

„Видяхме, че децата, които са имали лош хранителен статус на три години, са били по-асоциални и агресивни на осем, 11 и 17 години“, каза Рейн. „Това ни накара да погледнем назад към намесата и да видим какво се откроява в хранителния компонент. Част от обогатяването бяха децата, които получаваха допълнителни две и половина порции риба на седмица. "

Други изследвания показват, че омега-3 е от решаващо значение за развитието и функционирането на мозъка.

„Омега-3 регулира невротрансмитерите, подобрява живота на неврона и увеличава дендритното разклоняване, но телата ни не го произвеждат. Можем да го получим само от околната среда ”, каза Рейн.

Изследванията върху невроанатомията на насилствени престъпници предполагат, че това може да е мястото за намеса, каза той. Други изследователи са показали, че добавките с омега-3 повишават функцията на дорзолатералната префронтална кора, регион, за който е установено, че Рейн има по-високи нива на увреждане или дисфункция при престъпниците.

Новото проучване включва рандомизирано контролирано проучване, при което 100 деца на възраст между осем и 16 години получават редовни добавки с омега-3 под формата на сокова напитка в продължение на шест месеца. Още 100 деца са получили същата напитка без добавката.

Децата и родителите от двете групи са взели поредица от оценки на личността и въпросници в началото на проучването, според изследователите.

След шест месеца изследователите проведоха кръвен тест, за да видят дали децата от експерименталната група имат по-високи нива на омега-3 от тези в контролите. Те също трябваше да вземат оценките на личността както от родители, така и от деца.

Шест месеца след това изследователите накараха родителите и децата да направят оценката отново, за да проверят дали има някакви трайни ефекти от добавките.

Оценките са накарали родителите да оценят децата си на „екстернализиране“ на агресивно и асоциално поведение, като например сбиване или лъжа, както и „интернализиране“ на поведение, като депресия, тревожност и отдръпване. Децата също бяха помолени да се оценят по тези черти.

Докато самоотчетите на децата остават равни за двете групи, средният процент на асоциално и агресивно поведение, както е описано от родителите, е спаднал и в двете групи до шестмесечната точка, според резултатите от проучването.

Тези показатели се връщат към изходното ниво за контролната група, но остават понижени в експерименталната група, на 12-месечна точка, според констатациите.

„В сравнение с изходното ниво при нулеви месеци и двете групи показват подобрение както на външните, така и на интернализиращите се поведенчески проблеми след шест месеца“, каза Рейн, обяснявайки, „Това е плацебо ефектът.“

„Но това, което беше особено интересно, беше случващото се на 12 месеца“, продължи той. „Контролната група се върна към изходното ниво, докато омега-3 групата продължи да спада. В крайна сметка видяхме 42 процента намаление на резултатите от поведението на екстернализиращите и 62 процента при интернализирането на поведението. "

И при шестте и при 12-месечните проверки родителите също отговарят на въпросници за собствените си поведенчески черти. Изненадващо родителите също показаха подобрение в своето асоциално и агресивно поведение.

Това може да се обясни с това, че родителите приемат част от добавката на детето си, или просто поради положителен отговор на подобрението на поведението на детето им, според изследователите.

Изследователите предупреждават, че това все още е предварителна работа за разкриване на ролята, която играе храненето във връзката между развитието на мозъка и асоциалното поведение. Промените, наблюдавани в едногодишния период на експеримента, може да не продължат и резултатите да не могат да бъдат обобщени извън уникалния контекст на Мавриций, казват те.

Отвъд тези предупреждения обаче има причина да се проучи допълнително ролята на омега-3 като потенциална ранна намеса за асоциално поведение, казват изследователите.

„Като защитен фактор за намаляване на поведенческите проблеми при децата, храненето е обещаващ вариант“, каза д-р Джиангхонг Лиу, доцент в училището за медицински сестри в Пен. „Това е относително евтино и може лесно да се управлява.“

Според изследователите последващите проучвания ще включват по-дългосрочно наблюдение на поведенческите черти на децата, както и разследване защо техните самоотчети не съответстват на родителските доклади.

Изследването е публикувано в Списание за детска психология и психиатрия.

Източник: Университет в Пенсилвания