Бракът е полезен за вашето здраве

Ново проучване обсъжда свързаните със здравето ползи, които изглежда се предават в добри отношения. Интерес представлява откритието, че предимствата на брака са различни за мъжете и жените.

При мъжете изглежда, че бракът е свързан с подобрени нива на оцеляване, колкото по-удовлетворяващ е бракът, толкова по-висок е процентът на оцеляване.

Като пример, изследователите от Университета в Рочестър откриха, че щастливо женените мъже, които се подлагат на операция на коронарния байпас, имат повече от три пъти по-голяма вероятност да бъдат живи 15 години по-късно, отколкото техните неженени колеги.

Качеството на връзката е още по-важно при жените. Нещастният брак не осигурява бонус за оцеляване, но удовлетворяващите връзки увеличават степента на оцеляване на жената почти четири пъти, установи проучването.

Проучването може да бъде намерено в списанието Здравна психология, публикация на Американската психологическа асоциация.

„Има нещо в добрите взаимоотношения, което помага на хората да останат на път“, казва Катлийн Кинг, професор-професор от Училището по медицински сестри в Университета в Рочестър и водещ автор на статията.

Изследователите смятат, че ефектът от удовлетвореността от брака е на същото ниво като традиционните рискови фактори.

Хари Рейс, съавтор и професор по психология, коментира, че ефектите от удовлетворението от брака са „толкова важни за оцеляването след байпас хирургия, колкото по-традиционните рискови фактори като употребата на тютюн, затлъстяването и високото кръвно налягане“.

„Съпругите трябва да се чувстват доволни в отношенията си, за да извлекат дивидент за здравето“, обяснява Рейс.

„Но печалбата за семейното блаженство е дори по-голяма за жените, отколкото за мъжете.“

Констатациите на изследователите от Рочестър контрастират с някои изследвания, които не са открили полза от брака за жените. Рейс вярва, че разликата е по-скоро в нивото на удовлетвореност от брака, а не просто в това да бъдеш женен.

В проучването изследователите проследяват 225 души, които са претърпели байпас между 1987 и 1990 г. Те поискаха от женените участници да оценят удовлетвореността от връзката си една година след операцията.

Проучването е съобразено с възрастта, пола, образованието, депресивното настроение, употребата на тютюн и други фактори, за които е известно, че влияят върху процента на преживяемост при сърдечно-съдови заболявания. Петнадесет години след операцията 83 процента от щастливо женените съпруги все още са живи, срещу 28 процента от жените в нещастни бракове и 27 процента от неомъжените жени.

Степента на оцеляване за доволни съпрузи също е била 83 процента, но дори и не толкова щастливите омъжени са се справяли добре. Мъжете в по-малко удовлетворяващи съюзи се радват на процент на оцеляване от 60 процента, значително по-добър от 36 процента за неженени мъже.

„Операцията на коронарния байпас някога се е възприемала като чудодейно лекарство за сърдечни заболявания“, казва Кинг.

„Но сега знаем, че за повечето пациенти присадките са временен пластир, дори по-податлив на запушване и заболявания, отколкото естествените артерии. Така че е важно да разгледаме условията, които позволяват на някои пациенти да надвишават шансовете. "

Кинг вярва, че агресивната медицинска помощ под формата на байпас хирургия рядко води до поведение, променящо живота. „Данните показват, че много хора се връщат към начина на живот, който са имали преди“, казва тя.

Изследователите казват, че проучването показва важността на продължаващите връзки както за мъжете, така и за жените.

Подкрепящите съпрузи най-вероятно помагат чрез насърчаване на здравословно поведение, като повишено упражнение или спиране на тютюнопушенето, които са от решаващо значение за дългосрочното оцеляване от сърдечни заболявания. Кинг също предполага, че поддържащият брак осигурява на пациентите устойчива мотивация да се грижат за себе си и мощна причина да „останат, за да могат да останат във връзката, която им харесва“.

Това са качества на връзката, които вероятно са съществували преди байпас хирургия и са продължили и след това, казва Кинг.
Изследването има известна физиологична основа, тъй като по-ранните изследвания разкриват, че хората с по-ниска враждебност в брака си имат по-малко от възпалението, свързано със сърдечни заболявания.

Изследователите вярват, че тази асоциация може да помогне да се обясни защо хората в това проучване са се възползвали от сключването на бракове.

Източник: Университет в Рочестър