Манипулативни тийнейджъри: Признаци за разпознаване и какво да се прави
Тийнейджърите също могат да прибегнат до манипулация, за да прикрият дупетата си, когато са в беда, да получат любов и внимание, да се почувстват по-мощни или да получат контрол в свят, контролиран главно от възрастни. Основната причина, поради която продължават да използват тактики за манипулация, е, че тя работи.
Нека да разгледаме някои от признаците на манипулацията на тийнейджър:
- Откриване на вина. Често срещаните примери включват твърдения като „Обичаш (братя и сестри) повече от мен“ или „Защо ме мразиш?“ Доведени до крайност, някои тийнейджъри може дори да отправят заплахи за самоубийство.
- Игра на родители един срещу друг. Добър пример е тийнейджърът ти да ти каже: „Мама каза, че мога да изляза с приятелите си, стига да го провеждам от теб“, когато нищо подобно не беше казано.
- Игра на жертва. Вашият тийнейджър използва това, за да създаде съмнение. Те биха могли да кажат нещо като: „Аз ще бъда единственият, който няма да носи тези маратонки в училище“, или „Родителите на Линда винаги я оставят да стои извън 11“.
- Стратегическа лъжа. Това-за-това, когато преговаряте за нещо. Например, тийнейджърът ви може да обещае да свърши всичките си задължения през следващия месец, ако просто ги оставите да излязат. Щом го направите, те забравят всичко за обещанието си.
- Премахване на чувството за вина. Тийнейджърът ви става мрачен, мълчалив и отказва да говори, щом откажете да се поддадете на нейните изисквания. Тя може да откаже да ви отговори по някакъв начин.
- Отмъщение. В отговор на това, че не се ориентират, някои тийнейджъри решават да отмъстят, като направят или кажат нещо обидно, или като не изпълнят каквото се очаква от тях - като домакински задължения.
- Гняв или експлозивно поведение. Това е подобно на хвърлянето на избухливост само в по-голям мащаб. Тийнейджърът ви може да вика, да хвърля неща или да влезе в разгорещен спор с вас.
Справяне с манипулативни тийнейджъри
Родителите често трябва да се справят с много стресови фактори и може да се изкушите да се поддадете на вашия манипулативен тийнейджър, само за да запазите мира. Има обаче по-добри начини да помогнете на вашия тийнейджър да преодолее тези тенденции и да научи здравословни начини за комуникация, взаимодействие и справяне.
Вместо винаги да оставяте тийнейджърите си по техния начин, помислете за следното:
Отказ от публика.
Ако вашият тийнейджър осъзнае, че манипулативните им тактики работят, те ще продължат да ги използват. Върнете силата и контрола, като им откажете публика, щом драмата започне. Ако тийнейджърът ви се справи или започне да хвърля неща, обяснете спокойно, че ще обсъдите ситуацията, след като се успокоят, след което си тръгнете. Направете това достатъчно пъти и те ще осъзнаят, че поведението им не работи за тях.
Съчувствайте и ги слушайте.
Насърчавайте тийнейджъра си да иска това, което иска директно, вместо да хленчи, да се бие или да се опитва да ви манипулира. Когато в крайна сметка поискат това, от което се нуждаят или искат, изслушайте ги и вземете предвид молбите им. Това не означава да се съгласите с тях или да се поддадете на техните изисквания, а да им дадете честна мисъл. Това може дори да разкрие по-приемливо решение и за двама ви. След като тийнейджърът знае, че може да дойде директно при вас, без да прекалявате с реакцията, той ще го прави по-често, без да прибягва до манипулация.
Поставете граници и последици.
Дръжте тийнейджъра си отговорен за действията си, като определяте правила и последици за неспазването им. Включването им при изготвянето на правила прави по-вероятно те да ги спазват. Също така се уверете, че сте поставили ефективни последици, като направите това, за което вашият тийнейджър ще бъде мотивиран, напр. загуба на време за използване на екрана или ограничаване на използването на автомобил или някаква друга привилегия. Най-важното е, че бъдете последователни, когато налагате тези последици и в крайна сметка вашият тийнейджър ще научи, че манипулацията няма желаните резултати.
Потърсете професионална помощ.
Понякога тийнейджърите стават манипулативни като отговор на основния проблем. Ако всичките ви усилия да ги накарате да се откажат от манипулативните си начини се провалят, добре е да потърсите професионална помощ. Терапевтичните училища-интернати или резидентните центрове за лечение осигуряват чудесна среда, която да помогне на вас и вашите тийнейджъри да работят по всякакви въпроси под ръководството и надзора на квалифицирани юношески съветници, терапевти или психолози.
Когато се занимавате с манипулативен тийнейджър, е наложително да не му позволите да влезе под кожата ви. Поддържайте контрол и вместо това се съсредоточете върху това да ги научите на здравословни начини да съобщават своите нужди.
Препратки
Дивайн, Меган. LCPC. (n.d.).„Защо последиците не работят за тийнейджъра ми?“ Ето защо ... и как да го поправите. Овластяване на родителите. Получено на 19 декември 2019 г. от https://www.empoweringparents.com/article/why-dont-consequences-work-for-my-teen-heres-whyand-how-to-fix-it/
Pickhardt, C.E. доктор (2015). Защо да слушате юношата си? Психология днес. Получено на 19 декември 2019 г. от https://www.psychologytoday.com/intl/blog/surviving-your-childs-adolescence/201501/why-listen-your-adolescent
Зомоски, Л. (2010). 6 начина, по които тийнейджърът ви играе. WebMD. Получено на 19 декември 2019 г. от https://www.webmd.com/parenting/features/6-ways-your-teen-manipulates-you#4
