Пушачите на тийнейджъри имат отрицателен образ на себе си

Въпреки че пушенето продължава да претърпява спад в поколенията, настоящите оценки показват, че около 25% от тийнейджърите пушат. Ново изследване изследва дали тези, които са се възползвали от навика, го правят, защото имат негативна представа за себе си.

Намаляването на поведението на тютюнопушенето е знаме за изследователите в областта на общественото здраве, като процентът на пушенето на тийнейджъри намалява с 15 процента през последните 25 години. И все пак, сред 25-те процента, които пушат, правят ли избора въз основа на отрицателен образ на себе си? Опитва ли се типичният тийнейджър пушач да балансира този нездравословен навик с повече упражнения? И ако да, тогава защо юноша да пуши, но въпреки това да участва в препоръчаните нива на физическа активност?

Неотдавнашно проучване, проведено частично в Университета Конкордия и публикувано в Доклади за превантивна медицина, се опита да отговори на тези въпроси.

Изследователите анализираха резултатите от проучването на 1017 млади хора - пушачи и непушачи, предимно на възраст 16 или 17 години, чието ниво на физическа активност е сравнено с настоящите канадски насоки за физическа активност и канадски насоки за заседнало поведение.

Нивата на чувство за вина и срам, свързани с тялото, са най-ниски сред тези, които спортуват редовно и никога не са докосвали цигара. Пушачите, които бяха активни и отговаряха на указанията, съобщават за по-високи нива на свързана с тялото вина. Най-нездравословната група - неактивни пушачи - отчита по-високи нива на срам, свързан с тялото.

„Вината и срамът са две различни същества“, казва Ерин О’Лофлин, изследовател от отдела за независима програма на Конкордия (INDI).

„Срамът е свързан със самовъзприятието и самочувствието и отразява негативна оценка на себе си. Вината има повече общо с вашите действия и отразява негативна оценка на конкретно поведение - в този случай тютюнопушенето. Вината може да предизвика възстановителни действия като физическа активност и може да е това, което кара младите пушачи да се движат. "

Парадоксално е, че резултатите от изследването предполагат, че пушачите от тийнейджърска възраст често проявяват принуда към упражненията като начин за изграждане на телесна маса и напълняване.

„Иронията е, че пушенето всъщност може да попречи на натрупването на мускули“, казва О’Лоулин. "Доказателствата показват, че пушенето води до повече висцерални мазнини в областта на стомаха."

Изследователите съобщават, че тийнейджърките все още са по-склонни да възприемат тютюна като средство за подтискане на апетита. Това, което те често не успяват да разпознаят, е, че редовните бързи разходки могат да намалят желанието за цигари и да им помогнат да постигнат едновременно здравословно тегло.

Докато делът на пушачите на тийнейджъри е намалял през последните няколко десетилетия, този спад се забави през последните години и е притеснителен за изследователите.

О’Лоулин казва, че един обещаващ начин за предотвратяване и спиране на тютюнопушенето може да бъде чрез увеличаване на физическата активност и че лекарите в областта на общественото здраве трябва да продължат да насърчават всички млади хора да спортуват по-често.

„Както активните пушачи, така и активните непушачи в проучването са правили приблизително еднакво количество физическа активност - така че тийнейджърите не трябва да бъдат обезсърчавани от упражнения, само защото се случва да пушат. Ако открият, че това им помага да намалят желанието за цигари, те са на прав път. "

Източник: Университет Конкордия / EurekAlert