Отрицателните взаимодействия върху социалните медии въздействат депресивно чувство повече от положително

Ново проучване установява, че негативният опит в социалните медии има по-голямо въздействие от положителните взаимодействия, когато става въпрос за вероятността младите хора да съобщават за депресивни симптоми.

Изследователите от Университета в Питсбърг вярват, че откритията могат да допринесат за интервенции и клинични препоръки за намаляване на риска от депресия.

Изследването се появява в списанието Депресия и безпокойство.

„Установихме, че положителният опит в социалните медии не е свързан или е много слабо свързан с по-ниски депресивни симптоми. Обаче негативните преживявания бяха силно и последователно свързани с по-високи депресивни симптоми “, каза водещият автор Брайън Примак, д.м.н., д-р.

„Нашите открития могат да насърчат хората да обръщат по-голямо внимание на своите онлайн борси. Придвижвайки се напред, тези резултати биха могли да помогнат на учените да разработят начини за намеса и противодействие на негативните ефекти, като същевременно укрепват положителните. "

През август 2016 г. Примак и неговият екип проучиха 1179 редовни студенти на възраст от 18 до 30 години в Университета на Западна Вирджиния за тяхното използване и опит в социалните медии. Участниците попълниха и въпросник за оценка на техните депресивни симптоми.

Всеки 10% увеличение на положителния опит в социалните медии е свързан с 4% намаляване на шансовете за депресивни симптоми, но тези резултати не са статистически значими, което означава, че констатацията може да се дължи на случаен шанс.

Въпреки това, всеки 10% увеличение на негативните преживявания е свързано с 20% увеличение на шансовете за депресивни симптоми, статистически значима констатация.

„Ценно е да се знае, че положителните и отрицателните преживявания са много различни, свързани с депресията“, каза Примак.

„Но ние не знаем от нашето проучване дали отрицателните взаимодействия в социалните медии действително са причинили симптомите на депресия или депресираните хора са по-склонни да търсят негативни онлайн взаимодействия.

„Както при много неща в социалните науки, отговорът вероятно е някаква комбинация от двете, но ще са необходими повече изследвания, за да се развържат причината и следствието.“

Други характеристики също са свързани с участниците с депресивни симптоми. Например, в сравнение с мъжете, жените имат 50% по-висок шанс да имат депресивни симптоми.

Идентифицирането като не-бяло и завършването на „някакъв колеж“, вместо завършване на степен, също се свързва с по-високи шансове за депресивни симптоми. По-рано е показано, че всички тези характеристики увеличават вероятността за депресия на човек.

Въпреки че констатациите все още трябва да бъдат възпроизведени, Примак каза, че специалистите в областта на общественото здравеопазване могат да започнат да ги използват, за да информират обществеността за рисковете от негативни взаимодействия в социалните медии.

Примак също посочва, че кибертормозът се случва не само сред подрастващите, но и сред възрастните. Университетите, работните места и общностните пространства биха могли да използват констатациите за повишаване на осведомеността относно положителните и отрицателните преживявания в социалните медии.

Изследователите вярват, че здравните специалисти, работещи с депресивни пациенти, могат да предложат стратегии за подобряване на качеството на онлайн преживяванията. Например препоръките за ограничаване на времето, прекарано в социалните медии, биха могли да намалят броя на негативните взаимодействия и също така да имат увереността да „откажат приятел“ на хора или групи, които са склонни да позволяват негативни преживявания.

Въпреки че констатацията не е статистически значима, Примак каза, че увеличаването на възможностите за положителни преживявания в социалните медии все още си струва.

„В други проучвания е доказано, че участието в определени форми на използване на социалните медии подобрява комуникацията и социалната връзка“, каза той.

„Разбира се, има много ситуации, в които свързването с другите по този начин всъщност може да намали симптомите на депресия. Това просто не беше основната находка в това конкретно проучване. "

Източник: Университети в Питсбърг Училища на здравните науки