Питър Ашенден За DBSA, План за надежда и страст
„Бяхме там. Знаем какво е. "
– Президентът на DBSA Питър Ашенден за едно от най-важните оръжия на организацията за борба със стигмата и дезинформацията в областта на психичното здраве.
В допълнение към това, че понастоящем е президент на Алианса за депресия и биполярно подпомагане (DBSA), Питър Ашенден е динамичен лектор, член на няколко съвета и комисии по психично здраве и е действал и като комисар на Комисията за сертифициране на Обединеното кралство Асоциация за психиатрична рехабилитация на щати (USPRA) и изпълнителен директор на проекта за овластяване на психичното здраве (MHEP).
Най-просто казано, Ашенден е доста силата, с която трябва да се съобразяваме в образованието и застъпничеството в областта на психичното здраве и, колкото и клиширано да звучи, почти се чувствах като в присъствието на величие, когато успях да говоря с него миналия месец за участието на DBSA с Blueprint for Hope, наскоро стартиралата кампания DBSA, Пейдж Хемис от ABC и надеждата на д-р Джеси Х. Райт от Университета в Луисвил ще помогнат на хората да разработят свои собствени „чертежи“ за лечение и управление на депресията.
Ашенден приписва „неинформирана общественост“ като един от най-големите проблеми с психичното здраве днес, така че наистина не е изненада, че DBSA беше нетърпелив да се качи на борда с Blueprint for Hope:
„Знаехме, че това ще бъде много важна кампания. Създаваме начини хората да разработват планове [...] начини, по които хората могат да подкрепят този план. "
Разбира се, това не е точно нова мисия за DBSA. Основана през 1985 г., DBSA е най-голямата организация за защита на психичното здраве в страната със 17 държавни организации, над 400 глави и близо 1000 групи за подкрепа в цялата страна.
В допълнение към онлайн групите за подкрепа, които са получили отговори, с които Ашенден е „изключително доволен“, уебсайтът на организацията, www.dbsalliance.org, предлага множество инструменти за разбиране на депресията и разработване на планове за здраве. От задълбочените образователни ресурси, които да помогнат на хората да научат повече за депресията и биполярното разстройство, до неговия Wellness Toolbox, който предлага стратегически съвети, контролни списъци за управление на симптомите и проследяващи механизми и проблеми, изглежда, че DBSA предлага всеки инструмент, от който страдащият от депресия може да се нуждае да разберете и управлявате депресията - освен това, което трябва да получите от лекар, т.е.
Както сайтът DBSA нагледно демонстрира, Интернет предоставя широк набор от информация, когато става въпрос за научаване на повече и управление на проблемите на психичното здраве - особено за хора, които все още са уплашени от стигмата, която заобикаля психичните заболявания - но не винаги трябва да бъде единственият източник на помощ.Това всъщност може да доведе до по-голяма изолация, която Ашенден предупреждава, че е „най-лошият демон“, когато става въпрос за справяне с психични проблеми като депресията.
„Вземете колкото се може повече информация. Четете литература, говорете с групи за подкрепа - но никога не се изолирайте. “
Въпреки риска от изолация, стигмата, страхът и срамът все още са доста мощни фактори за предотвратяване на хората да говорят за психично здраве и да търсят лечение. И все пак Ашенден има отговор и за това и се крие в очевидния му практически подход за обучение на хората относно психичното здраве и лечението: Той ме уверява, че ако някой някога му е признал, че се страхува да присъства на среща в група за подкрепа, той ще отговори:
„Бихте ли искали да се срещнем в събота и ще отидем заедно?“
Впечатляващото резюме на Ашенден не е всичко, което той носи в DBSA или Blueprint за надежда и той може да обобщи тайното си оръжие с една дума: „Страст!“
„Това ме мотивира и кара да постигам все повече и повече. Поставих летвата високо, защото знам, че можем да я постигнем. "
Както DBSA, така и Blueprint for Hope очевидно имат правилния човек в отбора си.
За повече информация, моля, посетете уебсайтовете Depression and Bipolar Support Alliance и Blueprint for Hope. И, за да разберете какво казва Пейдж Хемис за всичко това, посетете Пейдж Хемис: Помощ за депресия, един план по едно.
