Среща с баща ми за първи път.

Биологичният ми баща никога не е бил част от живота ми. Той се разведе с майка ми, когато аз и брат ми бяхме бебета и напусна страната. Той никога не се е свързал с мен и не е давал на майка ми пари за издръжка на дете. Израснахме много бедни, но и двамата се оказахме доста добри хора и се поставихме в колежа.

Наскоро брат ми потърси адреса на отдавна изгубения ни баща и се появи на входната врата. Оказва се, че той (баща) има 3 тийнейджърски деца и съпруга. Събирането мина добре, но сега брат ми казва, че баща ни (и семейството му) иска да се срещне с мен.

Обсъждам дали да не се срещнем с него. От една страна, любопитен съм към тази част от семейството ми. От друга страна, той ни игнорира през последните 27 години и никога не се е опитвал да се свърже с нас. Искам да го накажа, като го игнорирам сега. Наистина беше трудно за майка ми да отгледа две деца сама. Защо трябва да дам на този непознат привилегията да бъде в живота ми ??

Брат ми ме нарече „б ****“, че не отидох да се срещна с него, но не разбирам защо трябва просто да се сблъскам с него и да се държа, сякаш всички сме едно голямо щастливо семейство.

Трябва ли да се срещна с този тип или какво ??


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2019-06-2

А.

Може да е много нерегулиращо да има родител, който да влезе във вашия живот, който отсъства и със сигурност разбирам вашата амбивалентност. Но бих разгледал вашата мотивация в процеса на вземане на решения. Да цитирам Буда: „Да се ​​държиш за гняв е като да хванеш горещ въглен с намерението да го хвърлиш на някой друг; ти си този, който се изгаря. "

Искането ви да накажете баща си, човек, който не се интересува от това, което сте направили, чувствали или постигнали в продължение на 27 години, оставя вас с горещите въглища, а не той. Не е нужно да правите търсенето на брат си, нито баща си, но трябва да позволите изборът да бъде този, който наистина отговаря на вашите нужди. В противен случай те извежда в орбита около тяхната.

По тази тема уебсайтът на Verywell Family заявява: „Въпреки че всяка отчуждена връзка е сложна, важно е да сте подготвени да започнете отначало, когато се съберете. Оставете обвиненията зад себе си; пусни недоволството. Бъдете готови да приемете баща си като различно човешко същество. Каквито и да са били негативните преживявания, вероятно са го променили и него. Може да изпитвате нужда да разтоварите голяма част от чувствата си върху баща си и той да се чувства по същия начин. Може да има време, когато това би било подходящо, но първоначалната среща не е тази. Решете си, че няма да позволите на събранието да се влоши в „сесия за разбиване“. Трябва да планирате да не говорите лошо за никого и ако започне, сменете темата. Поддържането на първата среща на положително и повърхностно ниво ще ви помогне да се свържете с правилното темпо. "

Не сте споменали възрастта на брат си спрямо вашата, но това може би е отчасти причината той да е на друго място, което иска връзката. Той проследява еднополовите родители и бих се надявал да разбере, че неговите нужди, както по възраст, така и по пол, може да са много различни от вашите. Вие и брат ви може също да искате да използвате уменията на семеен терапевт, който има известен опит в събирането на семействата. Ето списък с терапевти, които можете да прегледате.

Очевидно сте се справили добре, като се грижите добре за себе си и подозирам, че тази тенденция ще продължи. Запазете вашите нужди и график за тяхното удовлетворяване като приоритет. Ако решите да се срещнете с него, правете го само когато сте готови, а не под натиск. В противен случай вашето недоволство може да отмени каквото и добро да дойде от срещата. От такава среща могат да дойдат добри неща, но само когато вашата воля и готовност се съчетаят.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 24 март 2010 г.


!-- GDPR -->