Регулирането на настроението може да бъде нова цел за лечение на депресия

Ново проучване предполага, че подпомагането на естественото регулиране на настроението може да бъде нова цел за лечение и намаляване на депресията.

Регулирането на здравословното настроение включва избор на дейности, които помагат да се уреди настроението. Въпреки това, в ситуации, при които личният избор на дейности е ограничен, например по време на периоди на социална изолация и карантина, това естествено регулиране на настроението е нарушено, което може да доведе до депресия при някои хора.

Изследователи от катедрата по психиатрия в университета в Оксфорд казват, че настоящото блокиране на COVID-19 вероятно ще изостри проблемите с регулирането на настроението. Те предполагат, че помагането на хората да регулират настроенията си може да бъде нова цел за облекчаване на депресията.

„Обучавайки хората да повишават собствената си хомеостаза на настроението, как някой естествено регулира тяхното настроение чрез избора си на дейности, може да успеем да предотвратим или да лекуваме по-добре депресията“, каза Максим Таке, доктор на академичната фондация в Оксфордския университет.

„Това вероятно ще бъде важно по време на заключване и социална изолация, когато хората са по-уязвими от депресия и когато изборът на дейности изглежда ограничен. Резултатите от нашите изследвания отварят вратата към нови възможности за разработване и оптимизиране на лечения за депресия и това потенциално може да бъде добре адаптирано към лечения под формата на приложения за смартфони, достъпни за голяма част от населението, което понякога им липсва достъп до съществуващите лечения. "

За изследването изследователският екип оцени 58 328 участници от страни с ниски, средни и високи доходи, сравнявайки хората с ниско настроение или история на депресия с тези с високо настроение. В поредица от анализи изследователите разгледаха как хората регулират настроението си чрез избора си на ежедневни дейности.

В общото население имаше силна връзка между това как хората се чувстват в момента и какви дейности решават да правят по-нататък. Този механизъм - хомеостаза на настроението, способността да стабилизира настроението чрез дейности - е нарушен при хора с ниско настроение и дори може да липсва при тези, които са диагностицирани с депресия.

Важното е, че някои връзки между дейности и настроение бяха силно специфични за културата. Например упражненията доведоха до най-голямо повишаване на настроението в страните с високи доходи, докато религията го направи в страните с ниски и средни доходи. Интервенциите, насочени към подобряване на регулирането на настроението, ще трябва да бъдат специфични за културата или дори индивидуални, както и да отчитат ограниченията и предпочитанията на хората.

„Когато сме надолу, сме склонни да избираме да правим неща, които ни развеселяват, а когато сме нагоре, можем да предприемем дейности, които ще са склонни да ни свалят“, каза Гай Гудуин, професор по психиатрия, Университета в Оксфорд.

„Въпреки това, в настоящата ни ситуация с COVID-19, блокировки и социална изолация, изборът ни на дейност е много ограничен. Нашите изследвания показват, че тази нормална регулация на настроението е нарушена при хора с депресия, осигурявайки нова, пряка цел за по-нататъшни изследвания и разработване на нови лечения за подпомагане на хората с депресия. "

Всеки пети човек ще развие тежка депресия в даден момент от живота си. Настоящите стратегии за блокиране, използвани от различни страни за контрол на пандемията COVID-19, се очаква да причинят още по-голяма депресия.

Около 50% от хората не виждат, че симптомите им се подобряват значително с антидепресант и същото важи и за психологичното лечение. Следователно ключов приоритет за изследванията на психичното здраве е да се разработят нови лечения или да се оптимизират съществуващите за депресия.

Използвайки компютърни симулации, проучването показа, че хомеостазата с ниско настроение предсказва по-чести и по-дълги депресивни епизоди. Изследванията показват, че чрез мониторинг на настроението в реално време интелигентните системи могат да дават препоръки за дейност за повишаване на регулирането на настроението и такава интервенция може да се извършва дистанционно, подобрявайки достъпа до лечение за пациенти, за които грижата лице в лице е недостъпна, включително ниска и популации със среден доход.

Констатациите са публикувани в списанието Психиатрия JAMA.

Източник: Университетът в Оксфорд