COVID-19 показан за засилване на стреса в колежа

Ново изследване установява, че студентите са били по-тревожни и депресирани по време на първоначалното избухване на COVID-19, отколкото през подобни периоди през предходните академични години.

Изследователите от Дартмут също установяват, че физическата активност, често използвана за намаляване на тревожността и стреса, също е намаляла драстично по време на кризата с общественото здраве.

Изследователите анализираха данни от комбинация от сензори за смартфони и цифрови въпросници сред повече от 200 студенти, участващи в изследователска програма за проследяване на психичното здраве през бакалавърските си години. Констатациите се появяват в Списание за медицински интернет изследвания.

„COVID-19 оказа незабавно отрицателно въздействие върху емоционалното благополучие на студентите, които изучавахме“, каза д-р Джеръми Хъкинс, преподавател по психологически и мозъчни науки в Дартмут. „Наблюдавахме мащабна промяна в психичното здраве и поведение в сравнение с наблюдаваната базова линия, установена за тази група през предходните години.“

Симптомите на депресия и безпокойство в рамките на студентската изследователска група се забелязват значително в началото на COVID-19. По това време бяха въведени и основни промени в политиката, свързани с COVID-19, включително искането студентите да напуснат кампуса и преминаването към дистанционно обучение.

Тези промени съвпаднаха с края на класовете и заключителните изпити, което вече беше един от най-стресиращите моменти за студентите във всеки академичен срок.

Според проучването, тревожността и депресията леко са намалели след последния изпитен период, тъй като учениците са се настанили в местата за подслон. Това предполага известна устойчивост в лицето на COVID-19, но нивата остават постоянно по-високи от подобни периоди през предишните академични срокове.

Потенциален ключов фактор е, че за разлика от предишните изучавани термини, времето на заседнало се увеличи драстично през периода на пролетната ваканция тази година.

„Това беше нетипично време за тези студенти. Докато пролетната ваканция обикновено е период на намален стрес и повишена физическа активност, пролетната ваканция 2020 беше стресираща и ограничаваща за учениците, участващи в това проучване. Подозираме, че случаят е такъв за голям брой студенти в цялата страна “, каза Хъкинс.

Изследването използва StudentLife, сензорно приложение, разработено в Дартмут, за събиране на информация от доброволци студенти. StudentLife пасивно събира поведенческа информация от смартфоните на потребителя, като продължителност на използване на телефона, брой отключвания на телефона, продължителност на съня и заседнало време.

Данните за депресията и тревожността бяха събрани с помощта на седмични, самоотчетени оценки, също администрирани чрез приложението StudentLife.

„Това е първият път, когато използваме сензорни данни от телефони, за да ни даде уникални поведенчески прозрения за реакцията на студентите към появата на пандемията в колежа на колежа“, каза д-р Андрю Кембъл, професор по компютърни науки в Дартмут и един от водещите изследователи на проучването StudentLife.

„Планираме да анализираме допълнително как тези ученици са се приспособили както физически, така и психически по време на дистанционно обучение, което води от това проучване.“ В изследването екипът също съобщава за връзка между тревожността и отразяването на новини за COVID-19.

Връзката между депресията и съобщаването на новини беше очевидна, но не толкова силна. Тъй като отразяването на новините се засили, имаше нарастване на заседналото поведение и по-голяма продължителност на използване на телефона. Според проучването намаляването на броя на посетените места е в съответствие с политиките за социално дистанциране и подслон на място, прилагани от местните правителства.

Констатациите на проучването относно приемането на препоръки за социално дистанциране контрастират с други изследвания на студенти, при които правителствените политики за социално дистанциране не са спазени. Констатациите в настоящото проучване също противоречат на медийните изображения на студенти от колежа, които се провалят в препоръките за социално дистанциране през периода на пролетната ваканция.

„Много хора не биха очаквали студентите да слушат заповеди за социално дистанциране, но тези студенти го направиха. Установихме, че когато местното правителство препоръчва социално дистанциране, учениците са били по-заседнали и са посещавали по-малко места във всеки един ден “, каза Хъкинс.

„Очевидно въздействието на COVID-19 се простира отвъд вируса и неговото пряко въздействие. Неразрешен въпрос е дали психичното здраве и физическата активност ще продължат да се влошават с течение на времето или ще видим възстановяване и колко време ще отнеме това възстановяване. "

Източник: Дартмутският университет