Забавянето на мозъка е източникът на мъдростта в напреднала възраст

По-бавният мозък може да е по-мъдър мозък.

Ново изследване доказва, че мъдростта се развива с остаряването и че мъдростта е резултат от забавянето на мозъка и произтичащото от това намаляване на импулсивността.

„Възрастните хора са по-малко склонни да реагират безмислено на отрицателни емоционални стимули, защото мозъкът им се е забавил в сравнение с по-младите хора. Това всъщност е това, което наричаме мъдрост “, каза професор Дилип Джест от Калифорнийския университет в Сан Диего, който ръководи изследването.

Въпреки че може да е общоприето, че за възрастните хора е трудно да усвоят нови умения - напр. „Не можете да научите старо куче на нови трикове“ - това изглежда погрешно схващане. Предишни изследвания ясно показват, че дори след мозъчно увреждане, например след инсулт, мозъкът има невероятна способност да регенерира загубената функция. След увреждане на една част от мозъка, други области на мозъка могат да компенсират чрез изучаване на нови функции. Тази способност е известна като невропластичност и изглежда продължава през целия живот.

Jeste е проучил поредица от 3000 жители на Сан Диего на възраст между 60 и 100 години. За период от три месеца участниците в проучването са доказали, че могат да усвоят ново умение като жонглиране, а способността им да учат се потвърждава от характеристика мозъчни промени, наблюдавани при ядрено-магнитен резонанс. Наблюдавана е значителна промяна в областта на мозъка, която включва перцептивно очакване.

Професор Джест коментира: „Вероятно най-вълнуващият пробив през последното десетилетие е констатацията, че невропластичността, способността да генерират неврони и синапси, продължава през целия живот на индивида. ЯМР сканирането също така идентифицира четирите области на мозъка, които допринасят за мъдростта (амигдалата и лявата префронтална кора, медиалната префронтална кора и дорзолатералната префронтална кора), като възрастните хора демонстрират по-високо ниво на активност между тези региони от по-младите хора. "

„Мозъкът в напреднала възраст е по-малко зависим от допамина, което прави хората по-малко импулсивни и контролирани от емоции“, установи Джест.

Допаминът е вещество, което има много функции в организма. Въпреки че не всички ефекти на допамина в мозъка са напълно разбрани, смята се, че допаминът участва не само в аспекта на „наградата“ на обучението, но и като нещо като „желаещ“ и „чувствам се добре“ вещество. Като се разчита по-малко на незабавно удовлетворение, възрастният човек може да отнеме време, за да обмисли по-внимателно действията, като взема по-мъдри решения.

Джесте заключава от резултатите си, че въпреки че възрастните хора могат да загубят някои физически способности, те трябва да придобият увереност от знанието, че могат да станат по-остри и да развият нови умения с възрастта.

Констатациите на професор Джесте бяха представени в Международния конгрес на Кралския колеж на психиатрите в Единбург.

Източник: Кралският колеж на психиатрите