Точка с запетая: За животи, които биха могли да свършат, но не

Вчера пред мен имаше момиче в час по йога с дълъг текст, написан отстрани. Примижавах, за да видя какво пише. Почти извадих читателите си, но след това разбрах, че имаме огледала пред себе си, за да може тя да ме види как се мъча да се опитам да прочета кожата й. Помислих си, че е по-добре да се върна към позата на дървото.

Намирам всички татуировки за интригуващи. Дори лепкавите, които покриват цяло тяло. Винаги разказват история, която искам да чуя.

Особено ме заинтригува, когато видя точка и запетая, защото знам, без да се налага да изричам дума на човека, който има този специфичен вид татуировка, че той или тя е сродна душа.

Проектът Запетая започва през април 2013 г., когато основателката Ейми Блюел решава, че ще започне движение на надежда - съобщена в проста татуировка с точка и запетая в чест на баща си, който отне живота си 10 години по-рано. Тя публикува това съобщение в социалните медии:

На 16 април 2013 г. всеки, който самонаранява, е самоубил се, депресиран, притеснен, нещастен, преминава през разбито сърце, току-що е загубил любим човек и т.н., нарисувайте точка и запетая на китката си. Точка и запетая представлява изречение, което авторът е могъл да завърши, но е избрал да не го прави. Авторът сте вие, а изречението е вашият живот.

Когато обаче първият ден с точка и запетая привлече повече от 500 000 участници, тя осъзна, че символът не е само за един човек, а за глобална общност от хора, които копнеят да продължат своите истории и да живеят живот, който ще вдъхнови и другите да продължат.

Блюел не само е оцеляла от самоубийство, но самата тя е преживяла изтощителна депресия, толкова много, че понякога се е самонаранявала и дори се е опитвала да се самоубие. Тя е запозната с избора между точка и точка и запетая. И следователно е перфектно граматично ръководство за психично здраве, за да научи другите за избора им и да ги вдъхнови да направят пауза (и да започнат отново), вместо да свършат.

Имах привилегията да говоря с Блюел тази сутрин. Вече две години следя нейното движение. Трима души ми изпратиха статии за нея тази седмица, затова реших да я издиря сам с надеждата, че мога да й задам няколко лични въпроса за движението и по-специално за нейната история. Започнах, като я попитах за нейната вяра, тъй като движението се основава на вярата, въпреки че тя със сигурност включва невярващи.

„Моята вяра ме запази жива“, казва Блеуел. „Предвид всички мои опити за самоубийство, не би трябвало да съм жив. Бог се намеси. Хората ми казваха от най-ранна възраст, че имам призвание. Никога не съм вярвал. Сега го правя. "

Нейната вяра не е магически лек. Тя така и не падна на пода и се издигна с ново ДНК. Това включва работа и съмнение и много, много упоритост. Подобно на мен и повечето хора с разстройства на настроението, които познавам, тя все още се бори. Донякъде беше успокояващо да се чуе това, като се има предвид, че тя се превърна в медийна фигура и модел за подражание на хората, които се опитват да останат живи.

„Мислех, че имам всичко заедно, когато стартирах това движение преди две години - казва Блеуел, - но не го направих. Трябваше да го събера. Сега, когато съм публична личност, трябва да се издигна, за да бъда човекът, който хората мислят, че съм. "

Нейното служение обаче й помага да стане този човек. „Въпреки че все още се боря, много ми помага, помагайки на другите“, казва тя. „Обещах на хората, че ще остана на правия път. Сега съм отговорен пред хората, които ме следват, за да взема добри решения. "

Тя също приписва доброто си здраве в наши дни на своя любящ съпруг от една година. „Не мога да го накарам да влезе и да ме намери мъртва“, казва тя. „По този начин загубих баща си и никога не бих могъл да го направя на съпруга си.“

Поздравих я за всички медийни шумове тази седмица за нейното движение. Тя беше представена навсякъде - от Mashable до USA Today - и тя имаше още едно интервю с вестник, след като тя затвори с мен.

„Кое е едно съобщение, което не сте успели да комуникирате в други медии, точно това, което може да поддържа някой жив?“ Попитах я. „Какво бихте искали да кажете на човека, който планира да сложи край на живота си с период?“

„Не вярвайте на това, което чувствате в този начин на мислене“, казва Блюел. „Има хора, които те обичат и се грижат за теб.“

Това по същество е визията на Project Semicolon, която включва следните думи:

Визията е, че за първи път започват разговори.

Визията е всички да се обединят като общност и да стоят заедно в подкрепа един на друг.

Визията е надежда, а надеждата е жива.

Визията е ЛЮБОВ.

Не си сам. Вашата история все още не е приключила.

Следващият път, когато сте в кафене - или може би в средата на дървената поза на йога - и забележите точка и запетая на китката на съседа, дайте му намигване и кажете: „Толкова се радвам, че останахте. ”

Присъединете се към ProjectBeyondBlue.com, новата общност за депресия.

Първоначално публикувано в Sanity Break at Everyday Health.