Как да се справя с алкохолици, обиден татко?

Баща ми е алкохолик от 6+ години, откакто бях на 11 години. Той пие вкъщи сам повечето нощи и понякога все още е пиян, когато на следващата сутрин тръгвам за училище. Дори когато е трезвен, баща ми е войнствен, ядосан и словесен. Алкохолът взе своето влияние върху здравето му (той има диабет тип 2) и чернодробната функция, но баща ми напълно отрича. Неговите обиди и контролиращо поведение превърнаха майка ми в несигурна, тревожна обвивка на бившия си Аз. Те имат омразен брак от 25 години и не мога да си спомня време преди техните крещящи мачове късно вечер.

Напоследък той започна да насочва същата враждебност към мен и сестра ми без видима причина. Положението у дома е много напрегнато и страшно; татко губи нерви на всеки, който повдигне проблема си с пиенето. Майка ми се е консултирала тайно с адвокат за разводи, но отказва да го напусне, докато сестра ми и аз (и двамата на 17) не излезем в колеж през есента на 2013 г. Всички ние сме финансово зависими от него. Какво трябва да направя и как ще го направя през следващата година?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Толкова много съжалявам, че вие, сестра ви и майка ви живеете в такъв непредсказуем и враждебен дом. Алкохолизмът рядко е проблем само на алкохолика. Както ясно посочихте, това взема своето върху всички в семейството. Ако още не сте го направили, моля, разгледайте дали във вашата общност има глава от Al-Anon или Alateen. Тези организации предоставят важна подкрепа и информация на членовете на семейството на алкохолици. Мисля, че би било полезно да отидете на няколко срещи, за да видите какво могат да предложат.

За да мине през годината, мога само да предложа на вас и сестра ви да прекарвате възможно най-много време извън къщата. Вдигайте оценките си и изграждайте автобиографията си, за да можете да влезете в добър колеж. Включете се в дейности след училище. Доброволно се включете в нещо, което ви се струва смислено. Поемете работа на непълно работно време. Направете домашна работа в училище или в местната библиотека. Преди всичко бъдете лоялни приятели на приятелите си. Имате нужда от хора, с които да се разхождате, за да можете да давате и получавате емоционалната подкрепа, която предлагат добрите приятели.

Ако можете, вижте дали майка ви ще заведе вас и сестра ви на някои пътувания това лято, за да посетите колежи, които смятате, че може да искате да посетите. След това не забравяйте веднага да се срещнете с училищния си съветник през есента, за да започнете да работите по приложения. Има много, много добри стипендии, но отнема време, за да се направят изследвания, за да се намерят и да се кандидатства.

Активният и смислен живот с приятели и в училище ще ви помогне да се справите със стреса у дома. За съжаление не можете да промените баща си. (Надяваме се, че в даден момент той ще иска да се промени.) Но какво и вие тримата (вие, вашата сестра и майка ви) мога е да изградите добро бъдеще за себе си.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари