Как да имам по-добри отношения с майка си?

От САЩ: Аз съм най-младият от трима братя и сестри, студент по медицина, католик, не съм диагностицирал личностни разстройства или психиатрична диагноза.

Винаги съм имал проблем да се свържа с майка ми. Не ме разбирайте погрешно. Обичам я и тя ме обича, но ние винаги сме чукали глави. Тя наистина се грижи за моето благосъстояние и прави всичко за мен; тя е наистина безкористна. Винаги обаче съм имал чувството, че тя не ме харесва. Чувствам, че тя не харесва моята, за да бъда по-точна. Моите идеали, гледни точки, навиците ми, начина ми на говорене и т.н. Винаги, когато говоря с нея, наистина виждам, че тя се дразни по каквато и да е тема, за която говорим и в повечето случаи ме кара да знам, че е раздразнен и че не бива да говорим повече за темата в игра.

Мисля, че израснах до нещо, което тя се надяваше да не бъда. Не се считам за лош човек; със сигурност правя от време на време нещо лошо, но се опитвам да поправя поведението си. Опитвам се да бъда добър католик, но като мъж съм в недостатък. Въпреки това не бих стигнал дотам да кажа, че съм лош и по този начин не виждам основата за отвращението на майка ми към мен.

Чувствам, че проблемът се изостри, когато бях на около 14 години, и се разви все по-малко по-зле. Свиквахме се всеки ден и аз не се сдържах и се опитвах да деконструирам аргументите й до такава степен, че тя нямаше повече инструменти за продължаване на словесната скандал. Ние не се обиждаме, тя не ме удря, само за протокола. Повечето пъти те бяха дребни битки и през повечето време тя грешеше, но разбирам, че тя ми е родител и вероятно е уморена или стресирана и ще се бие, само за да издуха пара.

Наистина ми е в тежест да се бия с нея всеки ден. Независимо дали съм заета да уча за изпит, или се подготвям за практически хирургически изпит, тя не се интересува и се удря срещу мен, както и аз срещу нея. В днешно време просто съм уморен от 8 години борба и просто го приемам.

Наистина нямам нищо против битките и наистина нямам нищо против тя да не ме харесва, но как да поддържам по-добри отношения с нея?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 10.04.2018

А.

Благодаря ви много за писането. Аплодирам ви, че търсите помощ с това, вместо просто да се откажете от връзката си с майка си.

Само с писмо да продължа, мога да предложа само ограничени идеи. Най-важното е това: Хората не могат да се бият, ако другият не съдейства. Не можете да промените поведението на майка си, но можете да промените своето. Ако спрете да участвате в битките и вместо това я попитате с искрено състрадание с какво можете да помогнете, тя ще трябва да реагира на вас по различен начин.

Предполагам също, че сте си причинили много нараняване през юношеството си. Важна стъпка в изцелението е да признаете своята роля в него (без да я обвинявате) и да споделите с нея, че искате да преминете към по-възрастни отношения с нея.

Това ще отнеме време и прошка и състрадание към себе си и към нея. Ако не можете да постигнете напредък, тогава предлагам двамата да отидете на няколко сесии със семеен терапевт за помощ. Терапевтът може да научи двамата ви на нови начини за взаимодействие помежду си, които са по-здравословни, за да можете да започнете да се наслаждавате един на друг.

Надявам се, че ще продължите. Вие сте само на 20. С известна работа върху връзката вие и майка ви може да имате десетилетия взаимно подкрепяща се, любяща връзка.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари