Не мога да вярвам на никого

Аз съм просто някой от Калифорния.

Така че, когато бях малка, можех да се сприятелявам с всеки. Бях най-социалното дете, което повечето хора познаваха, въпреки че имах шум и едва ли можех да бъда разбран.

Тогава бях предаван отново и отново. Първият път, на шестгодишна възраст, беше момиче на име Обри, което беше на седем. Тя ме нападна сексуално. Тя ме принуди да играя лекар, гледаше ме винаги, когато отивах до тоалетната, опипвах ме и т.н. и т.н. и т.н. Вторият път беше на девет години с момиче на име Пейтън, което беше на шест. Тя открадна от мен и се опита да ме накара да крада от други.

... След това беше братовчед ми Алекс, който е с половина и половина по-голям от мен, което беше последната сламка. Той се превърна в моя преследвач, наблюдаваше ме, докато спях, качи се в леглото с мен, опипа ме, гледаше ме как отивам до тоалетната, снимах, опитвах се да ме изнасили и т.н. и т.н. И т.н. хората вече. И това се случи, когато бях на десет.

Искам да се преоблека. Искам да вярвам на хората. Не всички по света са Обри, Пейтън и Алекс. Просто нямам идея как. Поддържам публична персона, към която съм пристрастен, и нямам идея как да я изхвърля ... Просто се нуждая от някой, който да ми помогне ...

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Вие сте идеалният кандидат за консултиране. Вече знаете какъв е проблемът. Да знаете какво не е наред е чудесно начално място. Много хора влизат в консултации, без да знаят какъв е основният проблем. Проблемите със злоупотребата и доверието са едни от най-честите причини, поради които хората влизат в консултации. Консултантът може да ви насочи към решението.

Доверието е основен елемент на взаимоотношенията. Способността ви да се доверявате и да знаете на кого да се доверите е подкопана поради вашата история. Това е добре, защото можете да се научите как да се доверявате и как да правите разлика между хората, на които трябва да вярвате и не трябва да им вярвате.

Помолете родителите си да ви помогнат при намирането на съветник, който е специализиран в травмата. Информираният за травма съветник би бил в най-добрата позиция да ви помогне. Междувременно може да започнете да си водите дневник. Това ще ви помогне да обработите чувствата си. Може също да прочетете книги за преодоляване на травма. Прочетете отзиви за Amazon и разгледайте книги в местната библиотека. Писането и четенето на списания за лечението на травма ще ви подготви за емоционалното преживяване и лечебните ефекти от консултирането. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл