Преживялата изневяра изисква партньорът, който се е отклонил, да почувства искрено разкаяние
Делата често се объркват и почти винаги оставят емоционално разрушение след себе си, особено ако децата са хванати в средата. Децата също имат много проблеми, когато семейството им е измъчено от изневяра.
На върха на болката, която предава предателят, романтичните връзки могат да доведат до много практически трудности. Те включват финансови заплитания, кариерни и професионални последици, свързани със здравето последици и социални и обществени последици.
Нищо чудно, че след като „Джон“ предаде ангажимента си към „Сю“, или обратно, той може да се събуди една сутрин със студена пот на съжаление.
Но не е достатъчно.
Ако Джон просто иска да възстанови връзката си със Сю, защото той се оплаква от негативната верижна реакция, която поведението му е задействало, това е недостатъчно и Сю не би трябвало да има част от нея. Колкото и да си пожелава връщане към връзката й с Джон преди изневярата, има важни стъпки, които той първо трябва да предприеме, за да му бъде простено и ако има реалистичен шанс да поправи и възстанови двойката им. За Джон просто да „целуне и се гримира“ не е достатъчно, за да осигури здраво бъдеще за него и семейството му.
Важно е, че Джон трябва да почувства искрено разкаяние - в сърцето си - и да осъзнае, че аферата е била погрешна, предателство на ангажимента, заложено в отношенията му със Сю, и дълбоко нараняващо за нея.
След много години консултиране на двойки, чиито взаимоотношения са разрушени от изневяра, аз определих 7 Стъпки за оцеляване, които, ако внимателно се следват от двамата партньори, дават най-добрия шанс да се избегне разпадането на връзката. Всъщност тези 7 Стъпки за оцеляване предлагат път за придвижване напред заедно като грижовна, отдадена и уважаваща двойка.
Стъпка # 3, която обсъждам в тази статия, е: Партньорът, който се отклони, трябва да почувства искрено разкаяние за своето предателство. [Можете да видите всичките ми предишни статии на Psych Central за изневяра и други теми тук: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]
За илюстрация използвам имената „Джон“ и „Сю“, когато пиша за изневяра. Те са измислена двойка, но представляват състав от много мъже и жени, на които съм помагал през годините. Примерите, които предоставям, не биха били по-различни, ако ролите бяха обърнати и Джон беше този, който беше предаден, а Сю се отклони.
Твърде често хората, които имат връзка, съжаляват, че са хванати или съжаляват, че са наранили своя партньор, деца и други близки. Те ми казват от време на време: „Никога не съм възнамерявал да причиня толкова големи щети.“
Но преди Джон и Сю да преминат към следващата от 7-те стъпки за оцеляване, Джон трябва да отдели толкова време, колкото е необходимо, за да прецени поведението си и наистина, до дълбочината на костите си, да признае, че това, което е направил, е грешно и нараняващо.
Джон трябва да види от първа ръка как е наранил жена си. По същество той трябва да е готов да изпита болката на Сю и да разпознае болката, която е причинил на другите и на семейството му. За да му помогнат, Джон и Сю заедно може да искат да работят с опитен и грижовен специалист по връзките.
За много двойки, които работят сами и се опитват да дадат на Джон необходимата информираност за това, което Сю е преживяла, за да има истинско угризение, може да доведе до спорове и допълнителни неволни наранявания. Ето защо често е необходим обучен терапевт, за да поддържа нещата спокойни и безопасни.
С думи и дела Джон трябва да демонстрира истинско разкаяние за своите действия. Всичко по-малко няма да е достатъчно.
Целта на Стъпка 3 не е да накаже Джон или да го заклейми. Целта, преди всичко други, е да се предотврати повторната поява. Само ако и когато Джон наистина усети грешката на своите пътища, Джон и Сю могат да повярват, че е възможно той никога повече да не наруши ангажимента си към нея.
Последната част от Стъпка 3 е Джон да поиска Сю за прошка. В някои случаи партньорът, който се отклонява, започва да иска да му бъде простено от първия ден. Но такива молби са недостатъчни и не отразяват просветлено разбиране за това, което партньорът иска да му бъде простено. Първоначално извинение и молба за прошка е добро начало. Въпреки това има много повече работа, която трябва да се свърши, за да се възстанови доверието и любовта.
Джон трябва да свърши работата, необходима за пълното разбиране на вредата, причинена от лошото му поведение. Когато Сю усети, че той наистина разбира, едва тогава тя може да започне да чувства, че има надежда за двамата заедно. Когато Джон усети „надеждата“ на Сю, само тогава той също може да започне да има надежда, че като двойка те ще се възстановят и ще му бъде простено.
Вие или член на семейството се борите да се справите с последиците от изневярата? Предлагам други полезни статии в SurvivingInfidelity.info.
