Мисля, че изтласквам годеницата си

Имам връзка от 2 години и сме сгодени. Току-що се нанесохме в къща заедно преди година и планираме семейство.

За съжаление, след няколко стресиращи житейски събития, почти изцяло загубих интерес към партньора си. Искам да изясня едно нещо - все още го обичам и бих направил всичко, за да направя тази работа, но имайте този ужасен страх, че е необратим. Когато той дойде при мен, аз съм отблъснат. Чувствам се сякаш съм замръзнал, сякаш тялото ми не е в състояние да осъществи някакъв вид физическа връзка. Започвам да се замислям колко груба е човешката слюнка и колко мразя мисълта за гениталиите и секса. Вероятно не помага, че за начало той не е много тежък любовник.

Вярвам, че това може да се дължи на моите изолационни тенденции. Аз съм интроверт и много за собственото си пространство. Освен това имам някои силни проблеми с психичното здраве, с които се боря от първия ми спомен за живота. Определиха ме като BPD, тревожен и депресиран. Имам силни проблеми с интимността и други проблеми, които сякаш ми пречат да се доближа до партньорите си. Макар че това е „най-здравословната“ връзка, в която съм бил, все още се чувствам тъжен, не впечатлен, невдъхновен, неприятен да правя секс и списъкът продължава. Тогава му се възмущавам за нещастието си. Чувствам се виновен, защото знам, че и аз не го удовлетворявам. Докато му разказвах проблемите си, не виждам изход и не знам как да си проправя път към по-здравословно състояние на ума.

Искам да усетя връзката отново, но не мога да я намеря. Често се чудя дали всичко това е просто защото той не е най-подходящият човек за мен, но имам силно чувство, че моето его ми казва лъжи, за да мога да се изолирам и отблъсна. Наистина мисля, че съм аз.

Не се изолирам само от партньори. Освен това се изолирам от приятели, семейство, тълпи и т.н. Не съм човек, въпреки че хората винаги са ме мислили. Склонен съм да искам да бъда сам през цялото време.

Просто искам здравословна връзка и деца. Искам да бъда „нормален“. Или поне само здравословно.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-12-23

А.

Звучиш много ясно, че основният проблем стои при теб и оттам бих започнал работата. Моето насърчение е да влезете в индивидуална терапия, за да говорите за основните проблеми, които имате със собствената си динамика около интимността и изолацията. Това може да бъде полезно, независимо дали решите да останете във връзката или да продължите напред.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @