3 начина да се освободите от недоволството във вашия брак
Бях работил с двойка по концепцията да се поправим и да си дам искрени извинения за начините, по които те са се наранили. Той честно заяви, че не е готов да извини истински, защото все още не получава това, което иска и има нужда от този брак.
След по-нататъшна дискусия и двамата успяха да видят, че имат дълбоки корени на недоволство и огорчение един към друг, които все още не желаеха и не можеха да освободят.
Възникна въпрос: „Ако в живота си имам достойни и уважителни отношения с други хора, но не и в брака си, не е ли справедливо да се заключи, че това е просто токсична връзка?“
Още от YourTango: Трите най-големи причини за измама на жените
Това може да е справедливо заключение в някои случаи, но има съблазнителна илюзия, че проблемът наистина е другият човек. Той игнорира факта, че бракът е уникална връзка, която изисква повече от вас, отколкото другите връзки, и не е справедливо сравнение. Също така се пренебрегва фактът, че това, за което обвинявате партньора си, често е просто отражение на нещо в себе си, с което трябва да се справите. Можете да изберете да оставите това, което се чувства като токсична връзка, но ако не сте пуснали корените на горчивината, ще носите това със себе си в следващото.
Започнахме да говорим за градина. Ако имате грозна трева в градината си, обикновено се опитвате да се отървете от нея, като я извадите. Ако почвата е суха и втвърдена обаче, тя няма да освободи корена и плевелът просто продължава да расте обратно. Можете да опитате да отровите тревата, но ако тя е преплетена с растението, рискувате да убиете и растението.
Единственият безопасен и сигурен начин за изваждане на такава плевел е чрез накисване на почвата с вода, докато тя стане достатъчно мека и хлабава, за да може почвата да освободи корена. Ако това е дълбок корен, отнема много вода, за да проникне достатъчно дълбоко.
Когато в една връзка има плевели на недоволство и огорчение, партньорите са склонни да виждат само плевелите в другата и да се съсредоточат върху опитите да ги изтръгнат или отровят. Знаете резултатите от такова поведение. И така, въпросът е как човек подготвя почвата в градината на взаимоотношенията си, така че почвата да е готова да освободи корените на горчивината? Отговорът се крие в три ключови стъпки:
Още от YourTango: Имате ли нужда от консултации за двойки? Ето как да разберете
- Първо, трябва да погледнете навътре, за да видите и признаете собствената си горчивина и обида.
- След това направете избора да се насочите към желанието да освободите корените на тези плевели.
- И накрая, напойте почвата на връзката си с доброта и любящо поведение, насочено както към себе си, така и към партньора си.
Ако почвата е била втвърдена с течение на времето, тя няма да реагира, като се накисне веднага във водата. Необходимо е време за проникване в твърдата кора на сухата почва. Ако корените са дълбоки, след като водата проникне в горната почва, трябва да я държите да идва, за да стигне до дълбочината на корените. Постоянната доброта и любящо поведение с течение на времето ще свършат своята магия.
Още страхотно съдържание от YourTango:
- Истинска история: Когато не бих се сблъскал с проблемите си с доверието, те се изправиха срещу мен
- Как да спасите брака си, когато се чувствате безнадеждно [ЕКСПЕРТ]
- 11 ползи от предбрачното консултиране - защо дори и щастливите двойки се нуждаят от това
