Наранявам котката си

Спомням си, че баща ми ме изнасили в кухнята и аз потъмнях, защото не можех да дишам. беше много внезапно. мразех го. след като го направи, тогава други мъже ще ме използват. спряха, защото аз съм просто мръсотията, която е останала. бих искал все пак да бъда използван от някой, защото не обичам да бъда нищо. убих своите домашни любимци, джербили и хамстери, когато бях млад, дете, може би 7 Опитах се да накарам кучето да ми даде bj. означава ли това, че съм зъл? дори сега откривам, че съм жесток с котката си. бих ли наранил приятелката си, ако някога съм имал такава? плячка ли съм или хищник? Предполагам, че съм психпат и затова всички те ме използваха. трябва ли да се изолирам или да умра, за да спася всички останали?

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 20 май 2019

А.

Изглежда, че мислите ви са помрачени от ужасните преживявания, с които сте се сблъскали в ръцете на баща си и други мъже. Ако това, което казвате, е вярно, баща ви трябва да е в затвора, както и останалите мъже, които са ви навредили.

Въпреки това сега сте възрастен. Вие сте отговорни за собствения си живот. Вие носите отговорност за това как се държите и за изборите, които правите. Изборът има последствия. Незаконно е да се вреди на животни. Всъщност това е престъпление. Най-голямото притеснение е, че продължавате да наранявате животни и може да започнете да наранявате хората. Това предполага, че не контролирате напълно своето поведение. Ако случаят е такъв, наложително е да потърсите помощ.

Консултирането ще ви помогне да контролирате поведението си. Това е важна превантивна мярка за избягване на насилието. Бихте действали отговорно и проактивно. Това е, което трябва да се направи. Надявам се, че ще го обмислите, тъй като искате да избегнете резултати като лишаването от свобода.

Една книга, която може да ви интересува, е Търсене на смисъла на човека от д-р Виктор Франкъл. Д-р Франкъл преживя холокоста. Въпреки че е преживял едно от най-лошите преживявания, които някой може да изтърпи, той излезе оптимист. Той също така помага на затворници, които са били в бездна депресия и самоубийство. Неговото отношение и напътствия им дадоха за какво да живеят, въпреки обстоятелствата. Книгата описва психологията зад преодоляването на страданието и намирането на смисъл в живота на човека. Това е дало на много хора надежда и насока в живота им и би могло да направи същото за вас.

Книгите са полезни, но всичко това може да бъде коригирано с консултации. Специалистите по психично здраве ще знаят как да ви помогнат. Терапията работи. Надявам се, че ще опитате, защото с лечението има голяма надежда за вас. Благодаря ви, за вашия въпрос.

Д-р Кристина Рандъл