Как мога да се измъкна от този път?

От Индия: Не знам какво ми се случи изведнъж. Преди бях любопитен към живота; нещата; имах куп интереси..животът ми се стори много ярък, тъй като и аз много мечтаех .. но сега изведнъж се чувствам толкова тъп, нямам мнения, бавен в проучванията; всъщност просто не мога да се концентрирам в клас. Забравям дори неща, които съм чувал 1000 пъти. Не мога да говоря. Изглежда, че мозъкът ми не работи като доказателство, изглежда нищо не влиза в главата ми - аз съм склонен да забравя повечето неща, които чувам или чета.

сега съм в колеж, не искам да бъда такъв, тъй като получавам много лоши резултати на тестове. чувствам се толкова унило през цялото време; вече не се радвам на хобитата си.
някой тук ли се чувства така? как мога да се измъкна от този разхвърлян коловоз?


Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 26.04.2019

А.

Когато някой се промени драстично и без видима причина, първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с лекар, за да се уверите, че не се случва недиагностициран медицински проблем. Не мисля, че е така в този случай, но винаги е разумно да проверите.

Чудя се дали това, че сте в колеж с много по-високи академични изисквания и различни социални очаквания, ви е поразило. Не е необичайно младите хора, които са се справили отлично в гимназията, да се чувстват затрупани през първата година на колежа, където вече не са най-добрите и най-ярките. В колежа сте заобиколени от други хора, които също са били най-добрите и най-ярките в гимназията. Ако самочувствието ви е изградено върху това, че сте един от най-умните и интересни хора в една стая, може да ви е страшно да се окажете само един от многото хора, които също са умни и интересни.

Ако това е възможно, важно е да го разберете и да си поставите по-реалистични цели. Отначало може да не получите най-добри оценки. Трябва да научите нов набор от очаквания и нов начин за управление на обучението си. Ако имате затруднения с това, вижте дали във вашето училище има съветник, който да ви помогне да разберете.

Желая ти всичко хубаво.

Д-р Мари


!-- GDPR -->