ГРАНИЧЕН ЛИ СЪМ?

Граничен ли съм?

Може да страдам от гранично разстройство на личността, но не знам. Може да е и биполярно разстройство. Имам много промени в настроението, които могат да продължат поне седмица, а понякога и месец. Настроенията ми варират между депресия / тревожност с екстремни мисли за самоубийство и склонност към самонараняване и „нормални“ епизоди, когато съм леко щастлив и ентусиазиран, но в някои други дни мога да бъда нормален, да не съм наистина депресиран, нито еуфоричен или нещо подобно, но обикновено не трае много. Онзи ден може да се събудя депресиран, както и ентусиазиран и изпълнен с надежда. Изобщо не е стабилно.
Може да кажете, че имам типичните признаци на биполярно разстройство, но промените в настроението ми не траят много, знаете, искам да кажа днес съм щастлив на следващия ден съм тъжен и животът продължава. Щастливите ми моменти обикновено се редуват с тъжни моменти, когато се чувствам като глупости или когато съм изключително раздразнителен и нервен. Те казват, че биполярното разстройство обикновено действа чрез епизоди, които продължават от 6 месеца до една година, буквално и това ме кара да съм доста подозрителен.

Разгледах Уикипедия и социалните форуми за Гранично разстройство на личността и изглежда, че имам много симптоми на заболяването, включително страх от изоставяне, хронично чувство на празнота, импулсивност, рискови навици (алкохол, наркотици, цигари, секс, пилеене на пари) ) ярост и гняв.
Имам и дисоциативен синдром, при който вече не знам коя съм, чувствам се така, сякаш излизам от тялото си, понякога се чувствам и много отдалечен. Като призрак. Като не съм сигурен дали всъщност съм ТУК или не, ЖИВ или не. Това е наистина стресиращо. Аз също бъркам мечтите си с реалността и имам параноични тенденции.

Разбира се, не би било възможно да поставите точна диагноза чрез заявка по имейл, но се радвам, че отделяте време да попитате за вашето благосъстояние. Мога да разбера загрижеността и мисля, че намирането на професионалист - психиатър или психолог -, който да ви помогне да сортирате симптомите, би било много добра идея.Разделът за намиране на помощ в горната част може да ви помогне при намирането на някой във вашия район.

Но бих искал и вие да сте наясно със своите силни страни. Изброихте симптомите, които ви безпокоят, и възможните диагнози, но кои са силните ви страни, които ви дадоха устойчивост да се справите и да потърсите отговори, които да ви помогнат да се излекувате? Докато търсите етикет за състоянието, аз също бих ви поканил да разгледате силните си страни. Ето връзка към анкетата за силните страни на VIA, която е безплатна и може да ви помогне да идентифицирате тези функции в живота си.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @