По-щастливи ли сме в дългосрочните отношения?
Има основания, подтексти и очаквания, че ако в крайна сметка се ожените или поне имате постоянна значима друга, автоматично ще ви се даде тласък на щастието.
Но какво да кажем за онези, които просто изразяват желание да останат неженени, защото това е най-доброто за тях? Те не биха се чувствали точно най-щастливи в обвързани връзки, нали? Освен това можете също да твърдите, че основно чувство за щастие зависи от собствения ви възглед - щастието, което може би се ръководи от по-скоро вътрешно чувство.
Така че наистина ли сме по-щастливи в дългосрочна връзка?
В статия от Наташа Бъртън от 2012 г. се обсъжда доклад от Мичиганския държавен университет, който илюстрира как жененето се равнява на по-щастливи хора.
За да се изясни как това проучване (което ще бъде публикувано в Вестник за изследвания в личността) се откроява от предишни изследвания по тази тема, Huffpost Weddings интервюира Stevie C.Y. Яп, един от водещите автори на доклада и изследовател в отдела по психология на MSU. Той предаде, че данните разкриват, че женените хора са по-щастливи, отколкото биха били, ако останат неженени; в проучването „щастието“ се измерва чрез отговори на анкетата.
„Ние квалифицирахме щастието по отношение на индивидуалното удовлетворение - общото удовлетворение, което човек има от собствения си живот. Това, което добавя това проучване, е сравнението с контролната група. Изглежда, че бракът играе роля в щастието в дългосрочен план, в сравнение с това къде биха били (ако бяха останали неженени), когато сравняваме с лица на подобна възраст, които не са женени “, каза той.
Понякога е трудно тези изследвания да се приемат по номинал, тъй като други променливи могат да допринесат за чувството за удовлетвореност от живота на индивида. Той или тя може да има положителен мироглед или устойчив характер, който е отделен от връзката им (и щастието, съчетано с интимност). И ако ви харесва да сте самотни, бракът със сигурност не е траекторията, към която да се движите.
Соня Любомирски, специалист по позитивна психология, говори за понятието обстоятелства и как в нейния текст щастието всъщност представлява само 10 процента от това уравнение, Как щастието: нов подход за постигане на живота, който искате.
Интересното е, че бракът попада в категорията на такива обстоятелства. „Многобройни анекдотични примери, включително моят, доказват въпроса: Сключването на брак беше едно от най-добрите неща, които някога съм правил, и съм абсолютно убедена, че сега съм по-щастлива от преди“, отбеляза тя.
И все пак тя цитира психологически изследвания, които доказаха, че нейните мисли са неправилни. Общо 25 000 жители на Източна и Западна Германия участваха в знаково проучване и бяха изследвани всяка година в продължение на петнадесет години. 1761 лица от анкетираните са се оженили и са останали женени, но доказателствата сочат, че бракът има само временен ефект върху щастието; хората обикновено се адаптират към своите обстоятелства.
„Изглежда, че след сватбата съпругът и съпругата получават тласък на щастие за около две години и след това просто се връщат към изходните си щастливи точки, зададената им точка“, каза тя.
Любомирски би се застъпил за това щастието да може да се разглежда като личен барометър, поради което напускането на самотността не решава точно стремежа ви за щастлив живот.
Въпреки че не е задължително да се поставя под въпрос дали някой е по-щастлив в обвързана връзка, бих искал да предположа, че ако някой наистина има желание да остане необвързан, той или тя ще бъде по-щастлив от този избор. Намирам, че проучванията, които предполагат друго, са трудни за четене, особено когато може да се играят и други фактори.
И разбира се връзките - най-малкото здравите - осигуряват тези чувства на чисто щастие и удовлетворение, но ако не сте щастливи в себе си, примамката на обстоятелствата няма да промени собствената ви реалност.
