Как да намеря нови приятели, след като съм бил предаден от стари?

От САЩ: Аз съм 23-годишен аспирант, който е в процес на преоценка на моя социален живот. През последните няколко години създаването на приятели в моя град, където ходя на училище, се превърна в някаква болезнена мъка. Тъй като съм запален по вярата си и исках да се обградя с хора, които мислех за прилични и гостоприемни, вместо да прекарам годините си на курсове, забавлявайки се и пренебрегвайки обучението си, аз се заобиколих с хора от религиозни дейности, които станаха фокус на социалния ми живот през годините на по-младите ми, вярвайки, че това ще бъде прилична и здравословна среда.

Напротив, нищо не беше това, което изглеждаше. Оттогава загубих ревността си към такива организации, след като претърпях предателство и емоционално насилие в тези групи и просто нямах нищо общо с хората в такива програми. Все още имам няколко близки и здрави приятелства, на които се доверявам, но повечето от тях живеят в различни градове.

След като загубих по-голямата част от социалния си живот, когато ме нараниха религиозни организации, наистина нямам приятели в града си, където да посещавам училище. Оттогава се възползвах от увеличеното си усамотение, за да преоценя себе си като личност, занимавайки се с хобитата си.Те включват каяк / кану-каяк, пътуване по света, гледане на любимите ми отбори (бейзбол, баскетбол, футбол и футбол), изучаване на нови езици, изучаване на география (настоящият ми фокус) и намиране на нови начини за защита на околната среда и нейните ресурси. Но се чувствам така, сякаш нямам с кого да споделя тези интереси в настоящия ми град и моят прозорец на възможности за приятелство изглежда се затваря, когато наближа кариерата си през следващата година.

Поради малтретирането, което претърпях от предишната си социална група, през последната година преминавах през професионални консултации и приемах лекарства за тревожност и страдам от проблеми с доверието. Тъй като обаче обичам да се срещам с нови хора, все още желая здравословни взаимоотношения. Възможно ли е аспирант като мен да си намери приятели извън училище и да работи, които са близо до моята възраст и споделят интересите ми?

Или това е загубена кауза, както се вижда от миналите ми преживявания? Ако е възможно как и къде мога да си създам приятелства след студентски живот? Какви са начините, по които мога да преодолея проблемите си с доверчиви хора?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 6 юни 2018 г.

А.

Толкова съжалявам, че толкова си наранен от хора, които си мислел за приятели. Сигурен съм, че това прави опитите отново много трудни. Радвам се, че се консултирате, за да разгледате какво може да научите от опита. Имате разбираеми проблеми около доверието. Надявам се, че решавате тези въпроси с вашия съветник.

Що се отнася до въпроса ви: Разбира се, възможно е да създадете приятели, след като напуснете училище. Всъщност повечето хора напускат района, където са ходили на училище и трябва да започнат отначало. Няма да бъдете изобщо сами в това. Където и да си намерите работа, вероятно ще има други хора на вашата възраст, които търсят по същия начин нови приятели.

Добрата новина е, че имате много интереси, които ще ви помогнат да се свържете с другите. Предлагам ви да помислите за включване в екологична кауза или да се присъедините към рекреационна лига в спорт, който ви харесва. Това са обещаващи места за започване.

За да се подготвите, възползвайте се напълно от терапията, която имате сега. Бъдете отворени с вашия терапевт и бъдете готови да опитате нови неща. Явно сте интелигентен човек. Може да е трудно, но според мен от писмото ти имаш какво е необходимо, за да направиш важни промени.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари