Мразя и обичам да съм сам

От Обединеното кралство: Толкова съм объркан със собствения си манталитет, едната страна от мен обича да бъде сама и би избягвала срещи и поддържане на връзки с приятели или изобщо да полага усилия за тези приятелства. Предполагам, че това е така, защото не обичам да правя компромиси в ежедневието си или в живота ... толкова егоистично, ако се срещна с някого, ще бъде, защото аз искам. Което е рядко.

Харесва ми и усещането да съм сам, защото ми е дадена толкова свобода да правя това, което искам ... например обичам да си правя произведения на изкуството и предпочитам да съм сам, когато правя това. Мразя и малките разговори, единственото нещо, което би ме накарало да се срещна с някого, е истински дълбок и смислен разговор. Дори най-близкият ми приятел, с когото не можех да водя дълбок разговор, всъщност, когато бях в университета, приятелите ми пушеха канабис и вместо да го пуша, ги оставях да го пушат, само за да имам извинение да говоря дълбоко, а не да се разглеждат като странни.

Обаче тази страна от мен (тази, която жадува за истински разговори) е тази, която е толкова депресирана, когато съм сама ... въпреки че друга част от мен се радва. трудно е да се обясни, но по някакъв начин изпитвам чувство на радост от това, че съм сам, но в този момент се чувствам тъжен, че съм сам.

какво не е наред с мен? на върха на двете личности получавам и манталитет „тревата е по-зелена“, което означава, че когато съм сам, не се отпускам напълно, защото част от мен иска да общувам, а когато общувам, не ми е приятно изцяло, защото част от мен просто иска да си е у дома и да релаксира с никого, който да ме обвърже.

Извинявам се, ако това няма прекалено много смисъл, беше ми достатъчно трудно да разбера какво искам да кажа, само за да го изразя с думи. Дори не знам какво питам, повече от това какво не ми е наред? Как да намеря хора, с които мога да водя наистина дълбоки разговори, освен да наема психолог ха-ха? как да унищожа този манталитет „тревата е по-зелена“, за да мога да се задоволя с каквото и да е решение?

Благодаря ви, че отделихте време да прочетете това.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Не мисля, че има нещо „нередно“ с теб. Това, което описвате, не е толкова необичайно за интроверт. Някои хора по природа се нуждаят от повече време сами, отколкото други, за да се чувстват комфортно и да се прегрупират в себе си, преди да се ангажират отново с другите. Много хора погрешно вярват, че интровертите са срамежливи или не искат да бъдат с хората. Това не е вярно. Те ценят дълбоките връзки толкова, колкото всеки друг. Те просто се нуждаят от лично време, за да балансират изтичането на емоционална енергия, което идва със социалния контакт. Мисля, че ще намерите утеха в четене за темперамента (интроверти и екстроверти) в мрежата. Това може да ви помогне да бъдете в мир с това, което наричате „вашата трева винаги е по-екологичен манталитет“.

Що се отнася до нуждата ви от по-смислен разговор: Може би си казвате, че имате нужда от по-интелектуално стимулиращи приятели. Помислете да вземете някои напреднали часове по изкуство или философия (или нещо, което ви интересува дълбоко) или да се присъедините към книжен клуб (където хората наистина говорят за книгите) или да посетите лекции, които се предлагат публично. Участието в такива дейности ще ви помогне да срещнете хора, които ще разговарят на нивото, за което жадувате.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари