Защо е важно да се отнасяте позитивно към психичните заболявания
Положителните преживявания прославят ли психичните заболявания?
Като писател и лектор за моя опит с биполярни и тревожни разстройства, често съм обвиняван, че прославям психичните заболявания и не съм разказал пълната история или съм дал на обществеността пълна картина.
Много хора - и национални организации за защита на психичните заболявания - вярват, че единственият начин за истински напредък в защитата на психичните заболявания е да се уверим, че обществеността знае колко ужасно е това. И няма съмнение - тези заболявания са ужасно.
Някои от тези организации стигнаха дотам, че ми казаха, че „пренебрегвам тежко психично болните“ и, моят личен фаворит, че биполярното ми разстройство не е сериозно, така че просто не разбирам.
Веднъж направих видео за благотворителна организация, в което разказах своята история. Беше кратко, по-малко от три минути и аз започнах с поведението си преди поставянето на диагнозата, обсъдих постъпването ми в психиатричното отделение и след това говорих за възстановяване и как животът ми сега върви добре.
Докато играеше пред 100 души на застъпническа вечеря, открих, че е редактиран, за да премахна частта, в която достигнах възстановяване. Спря в най-лошата част от живота ми - там, където бях най-болен. Целият позитив изчезна и игра като тъжна, безнадеждна история.
Когато попитах защо е променен, изпълнителният директор ми каза, че не е много реалистично и те не искат да дадат на хората фалшива надежда. Бързо добавих, че ако никой не може да се възстанови, какъв е смисълът? Ако единствените възможни резултати са насилие, страдание и / или самоубийство, тогава защо изобщо да се застъпваме?
Живее ли някой добре с психични заболявания?
Истината е, че много хора наистина живеят добре с психични заболявания. В по-голямата си част аз съм един от тях. Не беше лесно и отне много време, но стигнах дотам. Гордея се с това.
Всичко казано, не говоря за възстановяване, за да нараним страдащите. Правя го, за да им помогна. Тъй като нашата култура обича да разпространява лоши новини, правя всичко възможно да наклоня везните с положителни послания за възстановяване. Честно казано, не е нужно да разказвам негативни истории. Медиите и клюкарските канали го правят вместо мен.
Спомням си, когато бях диагностициран с биполярно разстройство и се чувствах толкова безпомощен и сам. Повече от всичко се страхувах, че никога повече няма да бъда щастлив. Първото нещо, което си помислих, беше: „Трябва да напусна работата си, да продам къщата си и да се преместя в групов дом.“
Цялото ми разбиране за това какво означава да си психично болен се основаваше на ужасните резултати, за които бях чувал. Тъй като никога не бях чувал някой да се оправя, предполагах, че това означава, че никой не го е направил.
За щастие започнах да се срещам с хора, които ми казаха, че възстановяването е възможно. В допълнение към положителните истории, те ми дадоха практически съвети. Работих с лекари, терапевти и групи за подкрепа. Всички те оказаха ценна помощ по моя път към възстановяване.
Не съм сигурен как хората са си наумили, че насърчаването на възстановяването е равно на игнориране на тежко психично болните. Не пренебрегвам никого. Опитът за балансиране на разговора е положителна стъпка за застъпничество.
Ако широката общественост вярва, че нищо не може да се направи, те няма да бъдат вдъхновени да се включат. И ако някой вярва, че не може да се оправи, няма да опита.
И двата сценария са неблагоприятни за нашите усилия.
