Потенциално психично разстройство на повърхността

Аз съм студент, който току-що е завършил първата си година и ще продължа образованието си като постоянен жител в кампуса. От моята младша година на гимназията изпитвам нещо, което е трудно да се обобщи с прости думи, така че ще направя всичко възможно да опиша симптомите си. Доколкото паметта може да се простира назад, винаги съм имал затруднения да остана позитивен и да поддържам фокус. Забравям и често губя следи от разговори, в които участвам. Напоследък проблемите ми се развиха. Моделите ми на спане и хранене се промениха, все по-раздразнен и ядосан започвам да взимам и лоши житейски избори. Също така се чувствам депресиран от състоянието на света, често се озовавам изгубен в мисли, които изглежда са екзистенциални по своята същност, но по-скоро по-скоро свързани с моето обкръжение, отколкото със себе си. Самочувствието ми е или много ниско, или приблизително това на нормален индивид. Започнах да изпитвам периоди на ослепително влошаване и гняв, в резултат на което се хвърлям на околните. Никога преди не съм бил такъв и започвам да се чувствам така, сякаш имам някаква форма на психично разстройство, което започва да изплува на повърхността, или поне става все по-обявено. Изглежда детството ми е това, което най-много ми е в съзнанието в наши дни, това и добре, сегашното ми състояние. Произхождам от фона на бедността. Отгледан съм от самотна майка, която се е постарала въпреки грешките си. За период от шест години аз и моят брат и сестра изпитвахме домашно насилие от предишното й гадже на възраст от 8 до 13 години. Обстоятелствата от детството ми започнаха да се крият в мен, когато пораснах, обтегнаха отношенията ми с майка ми. Не изпитвах физическо или сексуално насилие. Наясно съм, че параграфът ми прескача от различни теми, но се опитах да координирам този обширен набор от въпроси по най-добрия начин, който можех, моля, потърпете ме. Благодаря ви за отделеното време и се надявам, че бях разбираем.

Благодаря ти. Добър ден.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Благодаря ви за вашия имейл. Колежът, в който сте, ще има консултации за студенти. Препоръчвам ви да говорите с тях за тези симптоми и прозрения за вашето семейство. Това ще ви позволи да провеждате текуща терапия, докато напредвате с обучението си.

Бих препоръчал и задълбочен медицински преглед. Редица от споменатите симптоми могат да се случат по различни причини. Като предпазна мярка може да попитате лекаря за тестване на нивата на витамин D, тъй като ниските нива могат да предизвикат емоционални реакции, свързани с депресия.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @