ИСКАМ ДА КАЖА НА РОДИТЕЛИТЕ СИ ЗА ДЕПРЕСИЯТА, НО МАЙКАТА МИСЛИ, ЧЕ Е ГЛУПАВО

Искам да кажа на родителите си за депресията, но майката мисли, че е глупаво

Тъй като бях в началното училище, използвах, за да се притисна или да ударя корема си, като пораснах, започнах да режа в 7-ми клас и започнах да мисля за самоубийство в 8-ми и се опитвах с хапчета, но не работех, не взе да ми повлияе или да ме разболее. От Първокурсник правих различни прожекции и първоначално показах умерено за дистимия и циклотимия. В последния си скрининг (взимам ги онлайн) показах, че имам много висок за циклотимия и умерен за дистимия, сега съм младши в гимназията. Бих искал да кажа на родителите си за това, но чувствам, че не мога, защото те са невежи, за да разберат. Майка ми вярва, че ако си навредите, вие сте разглезено нахалство, което няма какво да прави по-добре и има много свободно време. Веднъж й разказах за това как моят приятел се опита да се самоубие, майка ми каза, че моят приятел не може да контролира емоциите си. Също така тя каза, че дъщеря на приятели, която е в болница за опит за самоубийство, ми каза, „да видим дали наистина е депресирана, след като рискува в реалния свят да работи!“ Как да предполагам да кажа на някой, който смята, че съм разглезен нахалник, който не може да контролира емоциите си? (възраст 16, от САЩ)

О: Благодаря, че пишете с въпроса си. Съжалявам, че толкова дълго се чувствате депресирани. Чудя се дали сте опитвали да говорите с баща си или с друг член на семейството, тъй като смятате, че майка ви няма да бъде в подкрепа? Сега, когато училището ще се върне в сесия, друга възможност е да говорите с училищния си съветник. Понякога те могат да предоставят консултации директно, а ако не, могат да ви помогнат да се свържете с услуги. Повечето държави имат закони, които позволяват на тийнейджърите да търсят консултации сами, без съгласието на родителите, поне за няколко сесии. Това би ви позволило бързо да получите помощ и терапевтът би могъл да ви помогне да съобщите значението му на родителите си.

Или вземете нещата в свои ръце, за да получите помощта, от която се нуждаете, или говорете с възрастен, който може да ви помогне, като други членове на семейството, учители, църковни ръководители, вашия лекар, училищна медицинска сестра и т.н. Продължавайте да опитвате, докато не получите това, от което се нуждаете.

Много хора просто не разбират, че проблемите с психичното здраве са реални, а не само признак на емоционална слабост. Надяваме се, че родителите ви ще се появят, след като разберат, че е легитимен медицински проблем, който се нуждае от лечение. Ако не, надявам се все пак да намерите сили да потърсите помощ. Вие си заслужавате и заслужавате да се чувствате по-добре.

Всичко най-хубаво,

Д-р Холи графове