ИМАМ GAD

Имам GAD

Така че аз се казвам Lillyan, на 19 години имам GAD. (Общо тревожно разстройство) И за първи път започна преди около 6 месеца, удари ме като влак, по-лошо нещо, което някога съм изпитвал през целия си живот. Това беше осакатяващо безпокойство, което семейството ми нямаше идея какво да прави, нито аз. (Все още не съм) Моето супер тревожно треперене и все още не съм се върнал на работа. Понякога имам мисли от стената. Подобно на лошото лежане в леглото и лошото чуване на звук или лошото, просто автоматично си мисля, че в къщата има стрелец и тогава изображението ще се появи в главата ми. Няма да го виждам така, сякаш бях като да виждам нещата, но това ще ми се появи в главата. Трябва постоянно да имам нещо, за да блокирам какъвто и да е звук, така че да не се изнервям. Нормално ли е да се появяват мисли и изображения така? най-лошият ми страх е, че болните в крайна сметка са луди или шизофренични. Никога не съм чувал или виждал нещо различно от това да се изнервям и да си мисля, че съм видял нещо и наистина е просто лампа. Всичко това е ново за мен и е трудно да говоря със семейството си за това, защото те мислят, че съм пълен с него, ще се срещна с терапевт следващата седмица, но сега наистина харесвам някаква яснота.

Споменахте, че следващата седмица посещавате терапевт. Чудя се дали преди това сте ходили на терапевт, тъй като сте се идентифицирали като генерализирано тревожно разстройство (GAD). Подчертавам това, само защото не е добре да се самодиагностицирате. Вашият терапевт би бил в най-добрата позиция да постави правилна диагноза.

Описахте преживяване, при което имате осакатяващо безпокойство, съчетано със „супер лоши трусове“. Тези „супер лоши трусове“ бяха толкова лоши, че ви попречиха да се върнете на работа. Възможно е да описвате паническа атака, нещо, което ще опиша по-задълбочено по-долу. Но е възможно и да описвате медицинско състояние. Би било разумно да се консултирате с вашия лекар за първична медицинска помощ. Те ще изключат всички възможни медицински състояния.

По отношение на пристъпите на паника, Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (DSM), наръчникът, използван от специалистите по психично здраве за диагностициране на разстройства, предоставя това определение. Те определят паническата атака като рязък прилив на силен страх или интензивен дискомфорт, който достига пик в рамките на минути. Хората, които имат повтарящи се панически атаки, могат да бъдат диагностицирани с паническо разстройство.

GAD, от друга страна, включва прекомерна тревожност и безпокойство, възникващи повече дни, отколкото не в продължение на поне шест месеца за редица различни събития и дейности. Хората с GAD се затрудняват да контролират тревожните си мисли. В допълнение, те изпитват редица други симптоми, включително, но не само нарушения на съня, раздразнителност, безпокойство и т.н. Тревожността, често срещана сред страдащите от GAD, пречи на ежедневните дейности и причинява значително ниво на стрес. Паническата атака не е симптом на GAD. GAD и паническото разстройство са две различни нарушения.

Също така не е необичайно хората, склонни към безпокойство, да се притесняват, че развиват шизофрения. Всъщност това е едно от най-често срещаните притеснения, които виждам тук, в Psych Central. Вероятно се дължи на факта, че хората с тревожни разстройства са склонни да се притесняват да не развият всякакви заболявания. Шизофренията, в съзнанието на някои хора, се счита за много плашещо разстройство. По този начин има смисъл хората с тревожност да бъдат привлечени от това, което смятат за най-лошия възможен сценарий. Нито един от симптомите, които описахте в писмото си, не предполага шизофрения.

Предоставих гореспоменатата информация, за да дам известна представа за това, какво имат предвид клиницистите, когато диагностицират нарушения на психичното здраве. Получаването на правилната диагноза е важно, но това, което може да бъде най-важно, е лечението. Фактът, че ще посетите терапевт, е страхотна новина. Тревожните разстройства са силно лечими състояния. Много хора смятат, че терапията, а в някои случаи и лекарствата, са доста ефективни при лечението на техните симптоми на тревожност.

Вие сте на прав път. Разбирате, че проблемът съществува и търсите лечение. Правите това, което трябва да правите. Желая ви късмет с вашите усилия. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл