Никой няма да ми помогне

Не знам какво да правя. Казвам се Сорен. Наистина, наистина мисля, че съм депресиран, но никога не съм ходил на нито един лекар, защото нямам пари. Всичко, за което мога да се замисля, е колко искам да се самоубия и два пъти съм опитвал, но и два пъти оцелях. Децата в училище са ужасни и аз се страхувам да ходя там всеки ден. Наскоро спрях да спя и изхвърлям всичко, което ям. Това започна, когато едно дете ми каза, че може би хората ще ме харесат, ако не съм толкова дебела. По това време бях само 115 и съм висок 5 фута 7 инча. Наистина имам нужда с някой, с когото да говоря, но нямам приятели и родителите ми ме мразят. Всеки път, когато се опитвам да говоря с майка ми, да й разкажа за училище или как се чувствам, тя просто напуска стаята. Когато я помоля за прегръдка или се опитам да я прегърна, тя просто ме отблъсква. Страхувам се дори да спомена нещо на баща си, той толкова се ядосва, когато дори съм наоколо, и пие твърде много. Толкова съм тъжен и вече не знам какво да правя със себе си. Моля помогнете!

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Здравей Сорен. Съжалявам за това, което изпитвате. Знам, че ви е трудно и се чувствате така, сякаш никой не може да ви помогне, но това не е вярно. Този въпрос трябва незабавно да бъде насочен към вниманието на училищния факултет. Докладвайте за поведението на тормоза на съветник за ориентиране, доверен учител, директор и др. На практика всички училища имат систематичен процес за справяне с тормоза. След като бъдат информирани за проблема, училищният факултет вероятно ще предприеме незабавни действия.

Когато съобщавате за тормоз, трябва също да информирате училищните служители за вашите симптоми на депресия. Те могат да ви помогнат при получаването на психологическа помощ. Те могат да имат съветник в училището, с когото можете да говорите. Консултантът може да се свърже с родителите ви и да ги информира за сериозността на този въпрос.

Наложително е да не пренебрегвате тези проблеми и да уведомите някого какво се случва с вас. Ако родителите ви не искат да слушат, тогава някой в ​​училище ще. Те могат да ви помогнат.

В този момент от време трябва да бъдете свой собствен адвокат. Това означава, че за да осигурите подходящата помощ в тази ситуация, трябва да сте гласни за това, което се случва с вас. Имате нужда и заслужавате помощ. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл