Здравословен ли е начинът, по който се свързвам с приятеля си?

От САЩ: Майка ми е шизофреник и няма да приеме лечение. Тя не е имала абсолютно никакви отношения с мен през последните 3 години след срива си. Преди това тя правеше основите на отглеждането ми, храна, облекло, училище и т.н., но беше вербално и емоционално насилие, а понякога и физически. Тя имаше МНОГО грубо детство и всъщност ме възпита много по-добре от това, което имаше, така че няма да бъда прекалено строг с нея, но това ми се отрази.

Боря се с депресия, тревожност, пристъпи на паника и мисля, че bpd. Bpd ми обяснява. :( Също така мога да се вкопча с приятели и да изпадна в паника, ако мисля, че ме напускат. Научих се да поемам отговорност за действията си, дори ако наистина се страхувам или се справям зле. дайте ми лиценз да не зачитам границите на другите и т. н. Но чувствата все още са налице. Аз съм на терапия, евентуално сменя терапевтите, тъй като тя няма време да ме вижда много често и това МНОГО ми е трудно да се доверя и отвори.

Моята приятелка, която е майка, е до мен и знае за майка ми и за моята депресия и безпокойство, както и как се справям с приятелите си (включително нея) и наистина се радвам да имам положителна фигура в живота си.

Добре ли е, ако искам да се обадя на майка й? Прекалено съм срамежлив да й го кажа, но тя е „мама“, когато си мисля за нея и в контактите ми по телефона се казва мама. Тя не знае и ще се срамувам да й кажа. Това здравословно ли е?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Изобщо не е необичайно хората, които не са имали здравословни отношения с майка си, да намерят други хора, които да отговарят на ролята. Всъщност измеренията на много женски приятелства имат „майчинство“ измерение за тях. Докато има реципрочност, тя може да бъде здравословна.

Тъй като споменавате BPD като един от проблемите си, имам притеснения относно това, че наричате тази жена „мама“. Това може да създаде очаквания, които тя не може да отговори. Това може да насърчи ниво на зависимост от ваша страна, което не принадлежи към здравословното приятелство.

Предлагам ви да работите с терапевта си за опечаляването на факта, че вашата биологична майка не е била в състояние да бъде майката, от която имате нужда. След това създайте кръг от приятели, които взаимно се подкрепят. Говорете с вашия терапевт за тази размяна с мен. Терапевт, който знае, че може да ви даде по-добър съвет.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари